KT-Forum.de - Klartraumforum: Luzides Träumen / Klarträume, Traum & Schlaf

Hallo Leute, danke für eure netten und hilfreichen Kommentare. Leider ist mir gerade echt gar nicht nach schreiben / reden zu mute. Zum einen, weil ich diesen Text erneut schreiben muss und zum anderen: Ich hatte letzte Nacht wieder einen offensichtlichen Trübtraum und habe nichts gemacht. Quasi wie...

Ich führe Traumtagebuch: Nein (nicht mehr, hat nichts gebracht) Ich nutze Reality Checks: Versuchen durch die Nase zu atmen, während man diese zuhält? Nein auch nicht (mehr) Ich hatte bereits einen / mehrere Klarträume: 1 (ganz zufällig und ganz kurz...) Ich nutze folgende Techniken: Ich habe an die...