KT-Forum.de - Klartraumforum: Luzides Träumen / Klarträume, Traum & Schlaf

Ich habe gelesen, dass man wenn man vor dem Schlafengehen Matcha Tee trinkt, nicht nur eine bessere Traumerinnerung hat sondern dass diese auch klarer werden und die Chancen luzide zu werden steigen. Nun meine Frage hat jemand schon Erfahrungen damit gemacht? Kann man denn überhaupt einschlafen wege...