Techniken erklärt / Tipps & Tricks
KEINE reinen FRAGEN-THREADS!
Usertreffen X - Special Edition - 2022
Antworten: 3
von
Oni »
06.03.2022, 11:17
» in
Board-Usertreffen
Erster Beitrag
Hallo liebe Forum- & Discord-Community,
auch dieses Jahr soll - trotz der Umstände - ein weiteres Usertreffen stattfinden.
Dieses Jahr ist es ein...
Letzter Beitrag
Was ist mit dem Zeitpunkt? Der Regen die letzten Male, insb. von Sa. auf So. war echt mies :D
Wetter kannst du halt nicht buchen ausserdem haben...
3 Antworten
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Letzter Beitrag von DocBenway
29.03.2022, 08:50
Anleitung: Trauminkubation
Antworten: 6
von
DreamState »
02.07.2013, 18:21
Erster Beitrag
Die Technik der Trauminkubation ähnelt der VILD-Technik , dem Visualisieren und der Autosuggestion .
Bei dieser Technik spricht oder denkt man sich...
Letzter Beitrag
Mir is aufgefallen, als ich das so gelesen habe, das ich das total oft unbewusst mache ^^
Alleine heute/ gestern Nacht. Ich habe um ca. 18 Uhr ein...
6 Antworten
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Letzter Beitrag von Svencho
01.12.2016, 09:10
Anleitung: VILD
Antworten: 51
von
DreamState »
07.06.2012, 10:28
Erster Beitrag
VILD - Visual Induced Lucid Dream
Wann anwenden? nach der Wake Phase des WBTB - nach Erwachen in der Nacht - Am Abend direkt vor dem Schlafen....
Letzter Beitrag
Ok super,danke.
Dann probier och das mal.
Hab es nämlich immer so gemacht, dass ich mir die Realität vorstelle.
51 Antworten
83016 Zugriffe
Letzter Beitrag von Petsim
02.10.2020, 03:09
Anleitung: SSILD
Antworten: 156
von
maRC »
31.03.2012, 22:06
Erster Beitrag
SSILD nach maRCs Übersetzung:
Ich habe diese Technik in einem englischen Forum gefunden und habe mir die Zeit genommen diese Technik sinngemäß zu...
Letzter Beitrag
SSILD/MILD
Ich hab mir mal ein paar Daten aus der aktuellsten Studie die ich finden konnte raus gezogen. Mein Englisch ist nicht perfekt aber es...
156 Antworten
146381 Zugriffe
Letzter Beitrag von Svencho
01.03.2022, 11:15
Anleitung: DEILD
Antworten: 65
von
DreamState »
13.09.2011, 17:00
Erster Beitrag
DEILD - Dream Exit Induced Lucid Dream
Wann anwenden? direkt nach dem Aufwachen
Bei DEILD (nicht zu verwechseln mit DILD ) steigt man ähnlich wie...
Letzter Beitrag
Hallo nochmal.
Ich habe vor DEILD dieses von Orkan beschriebenes Mindsurfing versucht, welches sich dem DEILD eigentlich sehr ähnelt. Ich hab da eine...
65 Antworten
109058 Zugriffe
Letzter Beitrag von Dominic0710
25.02.2020, 16:42
Rhythm Napping
Antworten: 49
von
DreamState »
03.08.2011, 12:03
Erster Beitrag
Rhythm Napping
Rhythm Napping
Wann anwenden? Am Abend / nach der Wachphase des WBTB
Beim Rhythm Napping lässt man sich in vorher...
Letzter Beitrag
Okay ich starte jetzt meinen Test!
ich habe eine App die nennt sich A HIT Intrerval Timer
Dort habe ich mir den Satz drauf gesprochen: Mach einen...
49 Antworten
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Letzter Beitrag von Svencho
09.04.2016, 15:16
Anleitung: WILD
Antworten: 100
von
DreamState »
13.07.2011, 10:33
Erster Beitrag
WILD - Wake Induced Lucid Dream
Wann anwenden? nach der Wake Phase des WBTB - nach Erwachen aus einem Traum
Beim WILD versucht man bewusst in...
Letzter Beitrag
Huhu dreamshadow,
Ich habe ähnliche Erfahrungen mit Wild gemacht. Leider habe ich es auch nicht weiter geschafft als du.
Bzw. Hintergrund Bilder...
100 Antworten
184272 Zugriffe
Letzter Beitrag von Mey
19.05.2019, 17:21
Anleitung: CAT
Antworten: 21
von
DreamState »
07.07.2011, 15:30
Erster Beitrag
CAT - Cycle Adjustment Technique
Wann anwenden? Urlaub / Ferien / je nach Lebenssituation
1. Lege dich eine Woche lang immer zu selben Uhrzeit...
Letzter Beitrag
Danke :) Ich habe jetzt meine Technik wahrscheinlich gefunden und werde sie nun ausprobieren! Bei Ergebnissen werde ich hier berichten.
21 Antworten
61124 Zugriffe
Letzter Beitrag von Tim
01.11.2017, 16:58
Anleitung: DILD
Antworten: 6
von
DreamState »
07.07.2011, 15:18
Erster Beitrag
DILD - Dream Induced Lucid Dream
Video-Link
Eigentlich ist DILD auch keine eigene Technik, es ist mehr eine Beschreibung der Art wie man klar...
Letzter Beitrag
Hey Svencho,
nein WBTB ist bei DILD nicht zwingend notwendig. Aber ich würde es dir trotzdem raten, da sich durch das Aufwachen in der Nacht, dein...
6 Antworten
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Letzter Beitrag von KaFred
03.11.2017, 14:44
Anleitung: MILD
Antworten: 18
von
DreamState »
07.07.2011, 15:01
Erster Beitrag
MILD - Mnemonic Induced Lucid Dream
Wann anwenden? während des Einschlafens / am Ende der Wachphase des WBTBs / direkt nach dem Aufwachen aus...
Letzter Beitrag
Ich wollte auch die laberge Variante nehmen^^
18 Antworten
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Letzter Beitrag von Helo
24.12.2014, 12:38
Anleitung: WBTB
Antworten: 38
von
DreamState »
07.07.2011, 14:50
Erster Beitrag
Technik: WBTB - Wake Back To Bed
VIDEO:
Wann anwenden? kombinierbar mit anderen Techniken / je nach Arbeitszeiten am Wochenende
WBTB ist...
Letzter Beitrag
Habe übrigends noch mal nachgeforscht. Ein WBTB ohne aufstehen für Leute die leicht wach bleiben wie mich (letzte Nacht wollte ich mal 15 min. WBTB...
38 Antworten
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Letzter Beitrag von Svencho
06.04.2016, 09:38
Anleitung: Autosuggestion
Antworten: 56
von
DreamState »
07.07.2011, 14:24
Erster Beitrag
Autosuggestion
Video
Wann anwenden? vor dem Schlafen / während des Einschlafens / in der Wachphase des WBTBs
Bei Autosuggestion wiederholt...
Letzter Beitrag
Der Thread ist zwar schon ein bisschen älter aber trotzdem möchte ich auch nochmal betonen wie wichtig es ist, dass man das ganze mit Bilder und...
56 Antworten
100726 Zugriffe
Letzter Beitrag von Durette
31.10.2017, 13:18
RealityChecks / Reality Check / Realitätstests / RCs
Antworten: 106
von
DreamState »
07.07.2011, 14:17
Erster Beitrag
VIDEO:
Bei jedem RC muss man die Realität wirklich hinterfragen. Sagt euch nicht schon vorher Das wird eh negativ! Die Einstellung muss stimmen....
Letzter Beitrag
Ja klar das verstehe ich, ich versuche schon wirklich immer stehen zu bleiben und sage mir, du könntest gerade träumen manchmal denke ich dann auch...
106 Antworten
144698 Zugriffe
Letzter Beitrag von Svencho
15.11.2017, 12:33
Traumerinnerung verbessern [TE]
Antworten: 44
von
DreamState »
06.07.2011, 21:16
Erster Beitrag
Kurzvideo:
Traumerinnerung verbessern VIDEO
Vor dem Schlafen / dem Träumen / Allgemein:
Traumtagebuch führen - wichtig ist das du auch gerne...
Letzter Beitrag
Ich bin noch nicht lange hier und habe nicht viel Erfahrung mit den typischen Erinnerungshelfern wie TTB und AS, aber ich habe (bei mir zumindest)...
44 Antworten
102341 Zugriffe
Letzter Beitrag von GelberYoshi
06.12.2017, 20:28
Klarträume stabilisieren / Stabi-Techniken / Stabilisation
Antworten: 12
von
DreamState »
06.07.2011, 20:27
Erster Beitrag
Klarträume stabilisieren
Klarträume stabilisieren VIDEO
Wer wie was?
Meistens nach der Erkenntnis des Traumzustandes oder bei starken Emotionen...
Letzter Beitrag
Gerne doch, wenn es einem auffällt kann man das ja schnell machen :D
12 Antworten
41317 Zugriffe
Letzter Beitrag von MrCrackfish
28.12.2013, 13:22
KT und Quantified Self
Antworten: 2
von
Vokka »
24.08.2011, 08:23
Erster Beitrag
Vorab zur Info:
Die Quantified Self -Bewegung ( self knowledge through numbers ) befasst sich mit Messmethoden, mit denen Aspekte des täglichen...
Letzter Beitrag
Ich halte mich da an deinen Tipp:
Dann kommt hier der absolute Geheim Tipp!
Denke dir selbst eine Methode zu Verbesserung der Traumerinnerung aus!...
2 Antworten
2036 Zugriffe
Letzter Beitrag von Vokka
24.08.2011, 12:49
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