um eine bestimmte uhrzeit aufwachen?

LUZIDundso · #1

Gute Nacht Freunde

Ist es möglich dank eines KTs um eine bestimmte Uhrzeit aufzuwachen? Damit meine ich dass wenn man einen Klartraum hat sich zu wünschen um zum beispiel 7 Uhr aufzuwachen? Das würde den Wecker ersetzen und wäre ziemlich cool

ich bezweile dass es geht aber ich würde mich gerne des besseren belernen

maRC · #2

Darauf würde ich mich nicht verlassen, das haut nicht hin

Es sei denn du hättest deine "innere Uhr" ein wenig trainiert, einige Menschen brauchen auch keinen Wecker, da sie es sich einfach angewöhnt haben um eine bestimmte Zeit aufzuwachen. Meinetwegen jeden Morgen um 8 uhr, dann prägt sich das irgendwann ein und der Wecker wird nicht mehr benötigt. Dann wäre es möglich, aber einfach so mit Klarträumen klappt das nicht.

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twiNtex · #3

Hi Luzid!
Dazu braucht man doch keinen KT

! Suggerier Dir vor dem Schlafengehen einfach:
,Morgen wache ich um halb sechs auf' - hat bei mir bisher immer geklappt, wobei ich das nicht als "Wecker" nutzen würde, weil ich auch oft eine Viertelstunde früher beziehungsweise später aufgewacht bin...
Natürlich funktioniert das auch nicht, wenn du völlig übermüdet bist

.

Mit freundlichen Grüßen
twiNtex

#4

Schau mal hier: Die innere Uhr

Und auch hier: Gewolltes Aufwachen nach Schlafphase - Anker durch Autosuggestion setzen

LUZIDundso · #5

Wow danke

Nach 2 Tagen inaktivität im Forum gleich 3 sehr hilfreiche Antworten

Ich liebe dieses Forum