Man kann im Klartraum tatsächlich Bewegungsabläufe und somit Sportarten trainieren und sich in diesen dann merklich verbessern. Hier mal ein prominentes Beispiel:
Tholey nutzte seine luziden Träume, um sich schwierige Bewegungsabläufe anzueignen. Er trainierte im Traum Sportarten wie Skateboard oder Kunstrad und verbesserte damit tatsächlich seine körperlichen Fähigkeiten in diesen Bereichen.
Quelle:
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Soweit mich meine Erinnerung nicht trügt, hat Tholey das Skateboard fahren sogar komplett in seinen Klarträumen erlernt und erst hinterher im Wachzustand umgesetzt. Da bin ich mir aber nicht mehr sicher, ist schon ein Weilchen her wo ich das gelesen habe.
was meint ihr dazu?:)
Es spricht nichts dagegen. Du kannst beides im Klartraum trainieren und deine Leistungen im Wachzustand verbessern. Jeder Sportler ist daran interessiert seine Leistungen immer noch zu steigern und das Klarträumen ist ein möglicher Weg dies auch zu erreichen. Du solltest aber nicht nur im Klartraum üben, sondern auch ergänzend im Wachzustand. Dann kann sich dein (Klar)traumtraining mit dem Wachtraining prima ergänzen. Auch Wunder solltest du nicht erwarten. Nach einer Trainingseinheit im Klartraum wirst du nicht gleich zur Perfektion gelangen, obwohl ich mir fast sicher bin, dass du in 30 Minuten Klartraumtraining deine Leistungen mehr steigern könntest, als mit 30 Minuten Training im Wachzustand. Einfach weil du dein Training erheblich kreativer und produktiver gestalten kannst. Dir liegt alles zu Füßen, falls du zum Beispiel spezielle Gerätschaften, Geräte oder Orte zum trainieren brauchst, kannst du die inidviduell auf dich zuschneiden
Du kannst auch mit Slow Motion experimentieren, falls du komplizierte Dinge besser (bzw. länger) durchdenken möchtest
habt ihr schon erfahrungen damit gemacht?
Ja, aber nicht im großen Ausmaße. Ich bin "nur" Hobbysportler und ich habe nur hin und wieder in meinen Klarträumen Judo geübt. Das hatte ich damals immer wieder mal spontan eingeschoben, ein weikliches Ziel war es nicht. Inzwischen mache ich gar kein Judo mehr (ist einfach nicht so dolle
) und verzichte auch auf Training im Klartraum. Ich muss aber sagen, ich denke es hat mir was gebracht. Gewisse Dinge werden einfach veranschaulicht und man bekommt einen besseren Blick darauf wie man Technik xy anwenden soll, von mir gibt es eine klare Empfehlung
