Ich nutze Reality Checks:jop
Ich hatte bereits einen / mehrere Klarträume:definitionssache^^
Ich nutze folgende Techniken:____
Meine Frage bezieht sich auf die Technik/en / Themen:____
Ich habe die Suchfunktion mit folgenden Suchbegriffen benutzt:aufwachen / erwachen
Hallo zusammen,
soo mein erster post, Vorstellung wird demnächst noch folgen, und schon mein erstes Problem.
ich hatte mich mit dem Thema schon vor einigen Jahren schon einmal auseinander gesetzt, damals aber ohne TTB und daher vermutlich auch nich mit sehr mageren erfolgen.
Nun hab ich vor 1-2 Wochen wieder damit angefangen (diesmal mit TTB
) und kann mich immerhin schonmal daran erinnern wenn ich Träume.Nun hab ich aber das Problem das ich während dem Träumen zwar ohne RC erkenne das ich Träume, aber sofort nach der erkenntnis aufwache-.-
Heute Nacht z.b. Ich renne irgend jemandem hinterher der ständig Pfeile nach mir schießt und kann ihn nicht einholen. Bis ich mir dann denke "man das ist unfair, ich träume" naja kaum ist der Gedanke zu ende geführt, bin ich auch schon wach. Wobei wach auch wieder das falsche Wort ist, vielleicht kennt das ja jemand, wenn man zwar nicht mehr schläft, aber auch nur "spürt" das man im Bett liegt.
Naja und damit ärgere ich mich nun seit 3 Nächten, 2-3mal die Nacht rum, ich merke das ich Träume und werde sofort wach. Gibt es da vielleicht ein paar Tipps? (:
schonmal vielen dank und sorry falls es so ein Thema schon gibt, konnte auf die schnelle nichts finden
Wichtig dabei ist, dass du keinen negativen Sätze verwendest.