Ich bin durch einen Test im Internet auf das Xiaomi Mi Band aufmerksam geworden. Es handelt sich hierbei um einen Sport-Tracker mit Schrittzähler Funktion und verbrannter Kalorien. Das Übliche, wenn man etwas Motivation beim Training braucht
Nun kommt aber eine weitere Funktion, die mich sehr interessiert hat. Es zeichnet den Schlaf auf. Man legt sich abends einfach hin, ohne irgendetwas einzustellen und wacht morgens wieder auf. In der App vom Armband sieht man dann, wie lange man geschlafen hat und die einzelnen Schlafphasen.
Ich habe mir das Ding dann mal geholt und auch eine Nacht damit verbracht. Und ich kann nur sagen, dass sich die Werte echt sehen lassen können. Es hat sogar mein WBTB aufgezeichnet als "Wachphase". Außerdem bemerkenswert war das Wecken durch die Vibrationsfunktion. Denn so wurde ich sanft geweckt und konnte mich super an eine Menge Träume erinnern
Ich wollte meine Entdeckung hier mal weitergeben, vielleicht interessiert es ja noch jemanden
Ich stand diesen Schlafphasen Apps und Gadgets immer kritisch gegenüber aber das Band hat irgendwie mein Interesse geweckt Ich werde es jedenfalls noch weiter probieren und auch sagen, wie hilfreich es ist (oder auch nicht 
)Falls jemand Fragen hat, immer her damit
)