NOTIZ: Diese Technik wurde noch nicht getestet, ist aber sehr wahrscheinlich, dass sie funktioniert.
Klingt erstmal sehr komisch, dennoch denke ich, dass diese recht simple Technik helfen wird Klarträume zu haben.
Die Idee kam mir vorhin rein zufällig, ich fand sie ganz gut und dachte ich stelle sie euch mal vor.
Was braucht man?
Eigentlich nichts außer ein Handy und einer Weckerapp.
Wer kann diese Technik anwenden?
Jeder. Sie eignet sich besonders bei Leuten, die öfters vergessen RCs zu machen.
Das Prinzip:
Man wird durch einen Alarm (Wecker) im Traum erinnert einen RC zu machen. Ich entschuldige mich falls es so etwas schon gibt.
Durchführung:
Ich nehme mein Handy (Samsung Galaxy S4) als Beispiel. Man stellt sich einen Wecker mit beliebigen Ton. Dieser wird so eigestellt, dass er jeden Tag der Woche einmal klingelt (Bei Samsung möglich. Mit Apple kenne ich mich nicht aus). Er wird benannt in z.B. "Ist das ein Traum? Mach einen RC!". Jetzt da dieser Wecker eures Handys (welches ihr sicher immer bei euch habt) klingelt, schaut ihr drauf und lest den Text, macht also natürlich einen RC.
Man kann sich außerdem einen zweiten Wecker für alle Wochentage machen, welcher aber um eine andere Uhrzeit klingelt, z.B. der erste um 14 Uhr und der zweite um 18 Uhr.
Nun, da oft der Wecker klingelt, wird das im Kopf "abgespeichert" und ihr werdet nach einer Zeit das Weckerpiepen im Traum erleben. Ihr schaut aufs Handy und macht einen RC - Ihr seid nun klar.
Ich hoffe ich konnte euch meine Idee ein wenig näher bringen. Fragen bzw. Änderungsvorschläge einfach nach unten. Wenn Vorschläge hilfreich sind, werde ich sie in meine Beschreibung einbauen. Danke!
Über Testberichte freue ich mich ebenfalls.
