Neu Anfang

Zeroks · #1

Ich führe Traumtagebuch:__Nicht Mehr__
Ich nutze Reality Checks:__Ne__
Ich hatte bereits einen / mehrere Klarträume:_1___
Ich nutze folgende Techniken:__/__
Meine Frage bezieht sich auf die Technik/en / Themen:__A__
Ich habe die Suchfunktion mit folgenden Suchbegriffen benutzt:____

Hey Leute

Ich weiß nicht ob ihr euch noch an mich erinnern könnt aber vor 1 Jahr hatte ich mal angefangen zu versuchen einen KT zu bekommen natürlich auch mit einem TTB aber irgendwann war ich durch ein sehr langes Tief meiner TE sehr frustriert und habe auf gehört und jetzt nach einem guten Jahr habe ich beschlossen noch einmal einen Versuch zu starten... da ich nun aber schon eine Weile raus bin, ist meine Frage ob sich nun eine gute Einsteigermethode gefunden hat mit der man wieder eine gute TE und einige Erfolge erziehlen kann ;D

So danke euch und habt eine Klare Nacht

greenfreeze · #2

Hallo erstmal Zurück

Also ich glaube es bleibt immernoch beim Standart TTB führen, RCs machen und das Kritische Bewusstsein trainieren. Meines Erachtens ist das die Basis von allem.
Ansonsten weis ich leider nicht was du schon kennst, SSILD soll sehr gut und Vorallem einsteiger freundlich sein.

Liebe Grüße
David

Zeroks · #3

Hey danke

Ok dann muss ich mir mal ein neues TTB besorgen ... da bei mir Rcs bis jetzt noch nie funktioniert haben lass ich das auch sein

Ich habe Erfahrung mit WBTB aber is halt eine sehr große Umstellung, da ich es im Moment nicht gewöhnt bin aufzustehen um mich dann 15 min zu beschäftigen...

SSILD ? Kannst du mir das mal erklären ^^
ich habe leider keine Ahnung was das war :/

greenfreeze · #4

Hi zeroks.
Also rcs empfehle ich dir trotzdem einfach um die Klarheit um Traum zu erhöhen

ist soweit denke ich in jeder Hinsicht hilfreich und ist wenig zeitintensiv. Zur ssild gibt es hier im forum eine Anleitung. Es geht darum deine Sinne zu schärfen. Wenn du direkt privat Hilfe benötigst kannst du gerne in unsere whatsapp Gruppe kommen in dem du mir per pn deine nummer sendest