Ich nutze Reality Checks: Ja
Ich hatte bereits einen / mehrere Klarträume: Noch gar keinen.
Ich nutze folgende Techniken: WILD / VILD / Rhytm Napping / Autosuggestionen / über Meditationen / selbst Hypnose
Meine Frage bezieht sich auf die Technik/en / Themen: Allgemein
Ich habe die Suchfunktion mit folgenden Suchbegriffen benutzt: Viel zuviel
Erstmal Hallo!^^
Die Fragestellung wird sich wahrscheinlich etwas in die länge ziehen, also den Kaffee nicht vergessen!
Wie der Betreff bereits beschreibt versuche ich bereits seit ca. 3 Jahren einen Klartraum zu haben, bisher komplett erfolglos weshalb ich mich nun an ein Forum wenden möchte.
Ich habe eigentlich eine ziemlich große Ahnung von diesem Thema da ich mich über den kompletten Zeitraum immer wieder mit dem Klarträumen beschäftigt habe... habe damals in der Berufsschule sogar zwei Präsentationen darüber gehalten^^'
Ich möchte nicht sagen das ich ein Profi bin
sonst hätte ich wahrscheinlich längst einen gehabt, dennoch verstehe ich nicht wieso es nicht funktioniert.Wie oben beschrieben habe ich es bereits mit diversen Techniken versucht, jedoch jedes mal ohne Erfolg.
Bei Reality Checks realisiere ich oft das ich Träume, ja... allerdings "fliege" ich im gleichen Moment SOFORT aus dem Traum und wache auf.
Bei Techniken bei denen ich mir bewusst bin was ich tue bzw. "aktiv" handle wie z.b. bei einem WILD oder FILD endet es immer in der Schlaflosigkeit und ich lasse es nach 2 Versuchen bleiben.
( Meistens versuche ich eine Technik ca. 30 Minuten lang aktiv, danach mache ich eine kurze Pause und versuche es nochmal für ca. 30 Minuten )
Geht es nun um Techniken die die Vorstellungskraft beanspruchen wie z.b. VILD stelle ich z.b. große Schwierigkeiten fest. Ich bin nicht wirklich in der Lage mir eine Situation "Bildlich" vorzustellen bzw. mir Geräusche vorzustellen.
Vor ca. 2 Monaten hat ein Youtuber eine Hypnose hochgeladen welche ich bis jetzt bestimmt 20 mal versucht habe. In der Hypnose sagt er immer wieder das ich auf das Funkeln bzw. die Szenen achten soll (also Hypnagoge Bilder?) welche sich vor meinen geschlossenen Augen abspielen. Es entstehen allerdings keine solche Situationen. Die Hypnose geht weiter und weiter und irgendwann liege ich im Bett und hab keine Ahnung was ich jetzt machen soll da das Video zu ende ist ( ca 45min ).
Für mich selbst stelle ich immer wieder fest das ich auch keine Hypnagoge Bilder "sehe?" bzw noch nie gesehen habe, ich habe des öfteren im Internet nachgesehen wie diese Aussehen aber im vergleich zu diesen Bildern ist bei mir einfach nur schwarz. ( Das einzigste womit ich etwas "ähnliches" hervorrufen kann ist wenn ich mir mit jeweils zwei Fingern mit wenig kraft auf die Augen drücke... dabei entstehen Bilder welche ich mit Hypnagogen Bildern vergleichen könnte)
Die Motivation ist mehr oder weniger vorhanden, ich meine wenn es jeder andere schwafft dann bin ich wohl kaum der einzigste der es nicht kann
Aber nach fast 3 Jahren kratzt das dann aber auch irgendwie irgendwo (verständlich oder?
)Ich habe auch keine Angst vor einem Klartraum, im Gegenteil, ich stelle mir das Unglaublich schön vor weshalb ich immer noch versuche einen zu haben.
Ich würde mich riesig freuen wenn ihr mir helfen könntet bzw. den einen oder anderen Tipp parat hättet, bin auch sehr versuchsfreudig ^^
Mit freundlichen Grüßen
Konster
ich hab es jetzt ca. 1 Jahr immer mal wieder mit Klarheitsbewahrenden Techniken Probiert und mich seit dem 3.11. aber umorientiert und mache seit dem RC´s.