könnt es ja verschieben
was den titel angeht, kp^^
wusste nicht genau wie ich das betiteln soll
also ich meine damit nicht eine therapie durch schlafparalyse, sondern eine therapie FÜR die schlafparalyse, durch klarträumen
das ist ja ein umstrittenes thema, gerade zwischen den youtubern und den "panik machern"
ich selber würde mich nicht als panik macher bezeichnen, aber auch ich bin durch die erlebnisse mit der schlafparalyse in meiner kindheit, vorbelastet
und vllt liegt es dann wirklich daran, dass das unterbewusstsein die schlafparalyse automatisch mit albträumen verbindet
jedenfalls habe ich das gefühl, das es besser wird, seit ich versuche klarträume zu haben
auch, wenn es anfangt immernoch super gruselige sachen waren und auch jetzt noch teilweise,
so habe ich das gefühl, dass es besser wird
ich freue mich nämlich drauf
natürlich^^
jede erlebte schlafparalyse ist eine chance für einen WILD
und ich denke, je mehr man sich POSITIV mit der schlafparalyse beschäftigt und auseinandersetzt, desto friedlicher wird sie
heute z.b. habe ich keine gruseligen stimmen gehört, sondern nur eine relativ coole, normale männerstimme die gesagt hat (ich glaube) "niiiiiice niiiiiiiice"
was ja auch ein bisschen meinen gefühlen entspricht
außerdem wurde ich leicht am oberarm gepackt, was aber angenehm war
(seit ich SSILD mache, spüre ich in der schlafparalyse sehr oft druck auf meinem körper, wahrscheinlich durch die decke. das ist aber super spannend^^)
also was ich damit sagen will, schlimme erfahrungen mit der paralyse, sind kein hindernis für WILD
WILD ist die möglichkeit, diese schlimmen erfahrungen loszuwerden und sie zu guten erfahrungen zu machen
fsk 18
falls ihr eine devote ader habt, (das habe ich schon vor dem klarträumen herausgefunden)
könnt ihr die bewegungsunfähigkeit nutzen, um die angst in...spaß zu verwandeln
