. Zumal WILD, richtig angewandt eine 100%ige Chance auf einen KT gibt. 
Leider war er wohl so lange, dass mein Gedächtnis beim Notieren hinterher auch schon leichte Probleme hatte. Aber ich schätze, dass ich nicht viel vergessen habe. Es waren Szenen in etwa gegen Mitte oder Ende des Traums, die ich nicht mehr gut wiedergeben konnte. Interessant fand ich, dass ich in einer Szene versuchte von meinem Balkon zu springen und dann doch zoegerte, weil ich eben doch Angst hatte. Ich konnte mich aber schließlich überwinden und kam gesund auf dem Boden auf. 
Ich sah zum Beispiel eine schwarze Geister artige Gestalt mit glühend dunkel blauen Augen Schlitzen in meinem zimmer fliegen. Das war aber so intensiv, also wie wenn ich die Augen offen hätte und Fernsehen würde. Das Problem dabei ist, wenn man nicht merkt, dass das diese Bilder sind, fällt man leicht in den Schlaf, wenn man es merkt, läuft man wiederum Gefahr, dass man vorallem als unerfahrener sich sagt, 'Hoppla Hypnagoge Bilder!' dann sind sie aber auch meist wieder weg von solch einer Länge kann ich ja buchstäblich träumen 
Meine waren bisher 4-9 Sekunde lang xD
ich denke ich war ziemlich müde. Probiere es aber heute wieder. 
) und ich konnte mich an jedes Detail erinnern, sonst kann ich mich eig nicht so gut erinnern und führe auch kein Traumtagebuch. Aber heute habe ich damit angefangen und Motivation dank SSILD. Zufälligerweise hatte ich SSILD vor rund 2 Wochen getestet ( ich teste aktuell diverse Techniken + analysiere dann meine Einträge im TTB entsprechend ) .Das war der Punkt, den wir auf einer anderen Seite des Threads schon diskutiert hatten. Ich kann nur nochmal wiederholen, dass ich die kurzen Zyklen eigentlich nur noch weglasse, weil die langen Zyklen alleine bei mir oft genug zum Ziel geführt haben. Allerdings vermute ich, dass ich die langen Zyklen wesentlich länger mache als empfohlen. Ansonsten habe ich einfach das Gefühl, dass sie nicht wirklich "lang" sind. Dafür mache ich dann unter Umständen nur zwei Durchgänge und versuche dann zu schlafen.Meines Wissens nach sieht der SSILD-Zyklus wie folgt aus :
4-6 kurze ( maximal 30 sekündige ) Zyklen - danach 3-4 lange Zyklen ( mindestens 30 Sekunden - bei mir sind das gefühlt ca. 45 - 60 Sekunden )
Liegt vielleicht eben daran, versuchs doch mal wieder mit kurzen und schau nach ob sich das Ergebnis bessertIst damit ein falsches Erwachen gemeint? ^^[...]es fand immerhin ein Aufwachtraum statt [...]
Also ich denke es funktioniert auch mit etwas Wachzeit noch. Es ist eben nicht immer möglich direkt nach / oder während der Zyklen einzuschlafen. Kommt wharscheinlich darauf an wie viel Zeit dazwischen liegt. Ein paar Minuten sind sicher nicht tragisch, eine Stunde unter Umständen schon. Es heißt ja dass man möglichst schnell nach der SSILD-Praxis einschlafen soll, von daher ist man immer besser dran wenn es schnell fuktioniert mit dem Einschlafen. Ansonsten kann man ja notfalls zwischendurch in der Wachzeit noch ein paar Zyklen einschieben"Wirkt" SSILD noch, wenn ihr den Zyklus beendet habt und danach erstmal lange moeglichst frei von Gedanken wach liegt?