MANIACs Reise zur Klarheit
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MANIACs Klartraum-Logbuch
Mein neues Traumtagebuch konnte ich heute mit ganzen sieben Träumen und Traumfetzen füllen. Beim Aufschreiben des einen Traums sind mir teilweise noch ganz andere Träume wieder in Erinnerung gekommen, sogar Träume, die schon mehrere Jahre her sind. Diese sollte ich dann unbedingt noch integrieren in Zukunft.
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MANIACs Klartraum-Logbuch
Heute morgen hat das WILDen mal wieder geklappt. Die KT-Berichte hab ich hier.
Was ich aber wirklich krass fand, war der fiese Gruselfaktor beim heutigen WILD.
Normalerweise dauert es bei mir von dem Part des WILDens, wo ich weiß, dass der WILD klappen wird bis hin zum Eintritt in den Traum so circa zehn - zwanzig Sekunden. Dabei muss ich nur ruhig bleiben und finde mich dann plötzlich im Traum wieder.
Heute hat dieser Part aber viel länger gedauert. Gefühlt etwa so `ne Minute. Ich höre normalerweise ein lautes Pfeifen beim WILDen, was dann gegen Ende kurz vor Eintritt in den Traum verebbt. Heute habe ich aber ein Geräusch gehört, was wie eine tiefe, verzerrte Stimme wirkte und das war im ersten Moment richtig, richtig gruselig (Diese Stimme war der Alien-Stimme aus dem Horror-Film "The Fourth Kind" ziemlich ähnlich, nur halt tiefer. Ich will niemanden erschrecken, deshalb verzichte ich auf das Verlinken des entsprechenden Youtube-Videos.). Es fühlte sich außerdem so an, dass jemand direkt in meiner Nähe wäre. Daher dass ich dieses Gefühl von "Nähe" schon aus früheren WILDs kannte und diese komische Stimme dann relativ schnell als bizarre Begleiterscheinung meines Einschlafprozesses einordnen konnte, blieb ich dann nach dem ersten kurzen Gruselmoment ganz gechillt und nach circa `ner Minute war ich dann ja auch schon in meinem Klartraum.
Was ich aber wirklich krass fand, war der fiese Gruselfaktor beim heutigen WILD.
Normalerweise dauert es bei mir von dem Part des WILDens, wo ich weiß, dass der WILD klappen wird bis hin zum Eintritt in den Traum so circa zehn - zwanzig Sekunden. Dabei muss ich nur ruhig bleiben und finde mich dann plötzlich im Traum wieder.
Heute hat dieser Part aber viel länger gedauert. Gefühlt etwa so `ne Minute. Ich höre normalerweise ein lautes Pfeifen beim WILDen, was dann gegen Ende kurz vor Eintritt in den Traum verebbt. Heute habe ich aber ein Geräusch gehört, was wie eine tiefe, verzerrte Stimme wirkte und das war im ersten Moment richtig, richtig gruselig (Diese Stimme war der Alien-Stimme aus dem Horror-Film "The Fourth Kind" ziemlich ähnlich, nur halt tiefer. Ich will niemanden erschrecken, deshalb verzichte ich auf das Verlinken des entsprechenden Youtube-Videos.). Es fühlte sich außerdem so an, dass jemand direkt in meiner Nähe wäre. Daher dass ich dieses Gefühl von "Nähe" schon aus früheren WILDs kannte und diese komische Stimme dann relativ schnell als bizarre Begleiterscheinung meines Einschlafprozesses einordnen konnte, blieb ich dann nach dem ersten kurzen Gruselmoment ganz gechillt und nach circa `ner Minute war ich dann ja auch schon in meinem Klartraum.
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MANIACs Klartraum-Logbuch
WIE GEIL IST DAS DENN?!?!? Ich habe gerade mein allererstes Traumtagebuch aus dem Jahr 2002 wiederentdeckt und darin meinen allerersten luziden Traum gefunden. Den Traum selbst habe ich nie vergessen, aber das Datum, welches ich hier direkt mal angepasst habe.
Außerdem:
Ich habe mir doch vor `nem halben Monat endlich mal wieder ein Traumtagebuch besorgt und bin einfach begeistert, was so ein Traumtagebuch mit der Traumerinnerung anstellen kann. 65 Träume und Traumfetzen habe ich darin bis jetzt aufgeschrieben und bin top motiviert, mein Traumtagebuch binnen kürzester Zeit vollzuschreiben.
Außerdem:
Ich habe mir doch vor `nem halben Monat endlich mal wieder ein Traumtagebuch besorgt und bin einfach begeistert, was so ein Traumtagebuch mit der Traumerinnerung anstellen kann. 65 Träume und Traumfetzen habe ich darin bis jetzt aufgeschrieben und bin top motiviert, mein Traumtagebuch binnen kürzester Zeit vollzuschreiben.
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MANIACs Klartraum-Logbuch
EHRLICH GESAGT HÄTTE ICH ES NICHT ERWARTET, dass ich irgendwann in meinen Träumen von allein oder durch kritisches Bewusstsein damit beginne, Reality Checks zu machen. Aber genau das passiert mir gerade immer häufiger.
Anfang März habe ich ja das allererste Mal von mir aus im Trübtraum einen RC gemacht und meine Finger gezählt. Ich bin zwar dadurch nicht klar geworden, aber trotzdem hab ich mich nach dem Aufwachen tierisch drüber gefreut. Die letzten Tage hatte ich einige Träume, in denen ich spontan diesen Reality Check gemacht habe. Zwar bin ich dadurch bisher kein einziges Mal klar geworden, aber ich gehe davon aus, dass das jetzt nur noch eine Frage der Zeit ist.
Auf jeden Fall bin ich unglaublich begeistert darüber, dass es meine täglichen Realitäts-Checks nun tatsächlich auch in meine Traumwelt geschafft haben.
Dranbleiben zahlt sich aus. Nicht nur die eigenen Träume betreffend.
Anfang März habe ich ja das allererste Mal von mir aus im Trübtraum einen RC gemacht und meine Finger gezählt. Ich bin zwar dadurch nicht klar geworden, aber trotzdem hab ich mich nach dem Aufwachen tierisch drüber gefreut. Die letzten Tage hatte ich einige Träume, in denen ich spontan diesen Reality Check gemacht habe. Zwar bin ich dadurch bisher kein einziges Mal klar geworden, aber ich gehe davon aus, dass das jetzt nur noch eine Frage der Zeit ist.
Auf jeden Fall bin ich unglaublich begeistert darüber, dass es meine täglichen Realitäts-Checks nun tatsächlich auch in meine Traumwelt geschafft haben.
Dranbleiben zahlt sich aus. Nicht nur die eigenen Träume betreffend.
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MANIACs Klartraum-Logbuch
Geflogen bin ich ja jetzt schon öfter in meinen Klarträumen. In meinem nächsten Klartraum möchte ich mal folgendes tun:
-noch bessere Stabi mittels der Ebenen Stabilisierung aufbauen
-die Stabilisationstechnik Hände reiben probieren
-Zaubern:
-noch bessere Stabi mittels der Ebenen Stabilisierung aufbauen
-die Stabilisationstechnik Hände reiben probieren
-Zaubern:
- *Feuerbälle schießen
*Eine Wassersäule aufbauen
*Gegenstände schweben lassen
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12.04.15:
Mit SRM hatte ich heute nacht sofortigen Erfolg! Klartraum! Ich denke, dass ich damit auch weitermache die Tage, wenn sich die Möglichkeit findet, nachts zu meditieren. Ansonsten WILDe ich natürlich weiterhin zusätzlich, weil ich die Technik einfach liebe. Und zum schnell wieder einschlafen hat sich SSILD bewährt.
Mit SRM hatte ich heute nacht sofortigen Erfolg! Klartraum! Ich denke, dass ich damit auch weitermache die Tage, wenn sich die Möglichkeit findet, nachts zu meditieren. Ansonsten WILDe ich natürlich weiterhin zusätzlich, weil ich die Technik einfach liebe. Und zum schnell wieder einschlafen hat sich SSILD bewährt.
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Heute konnte ich SRM wiederum nicht ganz so durchführen, wie ich es wollte, denn ich bin durch verschiedene Einflüsse wirklich richtig oft wach gewesen und war dann natürlich unglaublich müde. Aber trotzdem habe ich mir die Meditations-AS einmal für ein, zwei Minuten denken können und hab daraufhin im Traum `nen Fingerzähl-RC gemacht. Ich hatte 9 Finger an der linken Hand und durch die Nase atmen konnte ich auch. Ich war daraufhin auf jeden Fall klar, aber wie der Traum dann weiterging, das entzieht sich meiner TE.
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MANIACs Klartraum-Logbuch
Cool, dass du solche Erfolge mit SRM hast, obwohl du die Technik noch nicht lange machst.
Hört sich vielversprechend an, vor allem, weil ja auch andere schon beim ersten mal Erfolge damit verzeichnen konnten.
Ich glaube ich versuche es demnächst auch mal.
Wünsche dir auf jeden Fall weiterhin Erfolg!
Hört sich vielversprechend an, vor allem, weil ja auch andere schon beim ersten mal Erfolge damit verzeichnen konnten.
Ich glaube ich versuche es demnächst auch mal.
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MANIACs Klartraum-Logbuch
Danke dir, Crow!
SRM werde ich jetzt auch tatsächlich über eine längeren Zeitraum verfolgen und weitere Erfolge natürlich hier im Forum teilen.
SRM werde ich jetzt auch tatsächlich über eine längeren Zeitraum verfolgen und weitere Erfolge natürlich hier im Forum teilen.
Klar, probier`s ruhig mal!Ich glaube ich versuche es demnächst auch mal.
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Heute nehme ich mir wieder Zeit für SRM. Die letzten Tage habe ich, was die Beschäftigung mit den Klarträumen betrifft, ein wenig ausgesetzt, da mich andere Dinge mehr beschäftigt haben. Also kein Traumtagebuch geführt, kaum an meinem kritischen Bewusstsein gearbeitet und auch keinerlei Technik angewendet.
Heute Nacht ist es wieder soweit: Ready for SRM. Ready to dream lucid!
btw denke ich darüber nach, `nen eigenen Klartraum- und Schlafblog zu starten.
NACHTRAG AM MORGEN DES 29.04.15:
Hat geklappt mit SRM: Wieder ein Klartraum!
Heute Nacht ist es wieder soweit: Ready for SRM. Ready to dream lucid!
btw denke ich darüber nach, `nen eigenen Klartraum- und Schlafblog zu starten.
NACHTRAG AM MORGEN DES 29.04.15:
Hat geklappt mit SRM: Wieder ein Klartraum!
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Nachdem ich mich die letzten Tage drauf beschränkt habe, abends einfach nur einzuschlafen und morgens einfach nur mal meine wenigen Traumfetzen, an die ich mich zur Zeit leider nur erinnern kann, aufzuschreiben, dachte ich mir gestern abend, dass es ruhig wieder Zeit für WBTB wäre.
Pünktlich wache ich von allein kurz vor sieben auf und erinnere mich an insgesamt sechs Träume und Traumfetzen. Freudig versuche ich dann `ne Mischung aus Autosuggestion a la "Ich hab jetzt einen Klartraum" und WILD, was darin gipfelt, dass ich kurz wegpenne und dann endlich mal wieder im WILD-Gefühl bzw. der Schlafparalyse "aufwache". Leider schaffte ich es nicht, passiv genug dabei zu bleiben, aber ich werde das die Tage ruhig mal wieder versuchen.
Pünktlich wache ich von allein kurz vor sieben auf und erinnere mich an insgesamt sechs Träume und Traumfetzen. Freudig versuche ich dann `ne Mischung aus Autosuggestion a la "Ich hab jetzt einen Klartraum" und WILD, was darin gipfelt, dass ich kurz wegpenne und dann endlich mal wieder im WILD-Gefühl bzw. der Schlafparalyse "aufwache". Leider schaffte ich es nicht, passiv genug dabei zu bleiben, aber ich werde das die Tage ruhig mal wieder versuchen.
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Spoiler
Show
Nachdem ich mich die letzten Tage drauf beschränkt habe, abends einfach nur einzuschlafen und morgens einfach nur mal meine wenigen Traumfetzen, an die ich mich zur Zeit leider nur erinnern kann, aufzuschreiben, dachte ich mir gestern abend, dass es ruhig wieder Zeit für WBTB wäre.
Pünktlich wache ich von allein kurz vor sieben auf und erinnere mich an insgesamt sechs Träume und Traumfetzen. Freudig versuche ich dann `ne Mischung aus Autosuggestion a la "Ich hab jetzt einen Klartraum" und WILD, was darin gipfelt, dass ich kurz wegpenne und dann endlich mal wieder im WILD-Gefühl bzw. der Schlafparalyse "aufwache". Leider schaffte ich es nicht, passiv genug dabei zu bleiben, aber ich werde das die Tage ruhig mal wieder versuchen.
Dieser Tag war heute. Von alleine wache ich kurz nach sieben auf, ohne Traumerinnerung. Ich lese erstmal Tholeys und Utechts Buch "Schöpferisch träumen" zu Ende und beginne damit Castanedas "Die Kunst des Träumens" zu lesen. Nach einer halben Stunde haue ich mich wieder hin und will WILDen. Ich schlafe ein und träume einen sehr intensiven, krassen Trübtraum, der darin gipfelt, dass ich in mein WILD-Gefühl hinein erwache. Diesmal schaffe ich es, passiv zu bleiben und der komische rauschige Propeller, den ich vor meinem inneren Auge sehe,wird abgelöst von einem Biene Maja-Gesicht auf einem Blatt Papier. Ich schaffe es, mit diesem Bild zu spielen und alles zu verändern, aber einen Reality Check traue ich mich nicht. Dann sehe ich plötzlich den grauen Spiderman, den ich vor kurzem weggeschmissen hatte, auf nem Schrank stehen und versuche den mittels Gedankenkraft hinunterfallen zu lassen. Es klappt nicht. Ich denke, ich sei erwacht, und hätte die ganze Zeit die Augen offen gehabt, auch beim Herumspielen mit der hypnagogen Biene Maja und erschrecke mich kurz ob diesen Umstandes. Dann werde ich richtig wach...
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WILD AM ABEND!
Da ich berufsbedingt nicht jede Woche regelmäßig WBTB in Verbindung mit WILD machen kann und ich meine andere favorisierte Technik SRM auch nur in den Wochen anwende, in denen ich auf jeden Fall genügend Schlaf pro Nacht bekomme, habe ich mir gedacht, dass zusätzliches WILDen am Abend ja DIE Lösung für dieses "Dilemma" ist.
Vor etwas über einem halben Jahr, als ich mich hier angemeldet habe, habe ich ja schon einige Male versucht, abends zu WILDen. Damals wusste ich allerdings noch nicht wirklich, wie sich der Klartraum dabei ankündigt, worauf ich zu achten habe und wie sich die Schlafparalyse anfühlt. Meinen ersten gelungenen WILD hatte ich schließlich auch in Verbindung mit `nem WBTB und gerade da merkte ich, dass mein abendliches WILDen und die damit verbundenen Gefühle nicht unbedingt nah am Klartraum waren. Seitdem habe ich das abendliche WILDen bis jetzt sein gelassen und nur noch in Verbindung mit WBTB geWILDet.
Bis gestern abend. Gestern abend habe ich mich hingelegt und geWILDet. Ich hatte einen so epischen Tag, dass ich das einfach mal probieren wollte. Und siehe da, ich erwache kurze Zeit später in meinem WILD-Gefühl! Zwar bin ich dann letzten Endes dabei eingetrübt, aber allein die Tatsache, dass ich in meinem WILD-Gefühl gelandet bin, ist für mich Beweis und Ansporn genug, dass WILD am Abend sehr gut funktionieren kann.
Ich freue mich drauf, meine KT-Rate damit in die Höhe schießen zu lassen!
Da ich berufsbedingt nicht jede Woche regelmäßig WBTB in Verbindung mit WILD machen kann und ich meine andere favorisierte Technik SRM auch nur in den Wochen anwende, in denen ich auf jeden Fall genügend Schlaf pro Nacht bekomme, habe ich mir gedacht, dass zusätzliches WILDen am Abend ja DIE Lösung für dieses "Dilemma" ist.
Vor etwas über einem halben Jahr, als ich mich hier angemeldet habe, habe ich ja schon einige Male versucht, abends zu WILDen. Damals wusste ich allerdings noch nicht wirklich, wie sich der Klartraum dabei ankündigt, worauf ich zu achten habe und wie sich die Schlafparalyse anfühlt. Meinen ersten gelungenen WILD hatte ich schließlich auch in Verbindung mit `nem WBTB und gerade da merkte ich, dass mein abendliches WILDen und die damit verbundenen Gefühle nicht unbedingt nah am Klartraum waren. Seitdem habe ich das abendliche WILDen bis jetzt sein gelassen und nur noch in Verbindung mit WBTB geWILDet.
Bis gestern abend. Gestern abend habe ich mich hingelegt und geWILDet. Ich hatte einen so epischen Tag, dass ich das einfach mal probieren wollte. Und siehe da, ich erwache kurze Zeit später in meinem WILD-Gefühl! Zwar bin ich dann letzten Endes dabei eingetrübt, aber allein die Tatsache, dass ich in meinem WILD-Gefühl gelandet bin, ist für mich Beweis und Ansporn genug, dass WILD am Abend sehr gut funktionieren kann.
Ich freue mich drauf, meine KT-Rate damit in die Höhe schießen zu lassen!