KT-Forum.de - Klartraumforum: Luzides Träumen / Klarträume, Traum & Schlaf

Hi ihr lieben.
Eine Weile ist es ja schon her. Habe nun eine längere Pause hinter mir, einen großen Umzug und habe gestern wieder mit Baldrian begonnen. Ich habe die Hoffnung das heute Nacht ein REM Rebound Effekt eintreten wird.
Ich warte immer noch auf meinen ersten KT, gebe das Thema absolut nicht auf, dafür bin ich allein durch Inception zu motiviert. Hat von euch noch wer andere Erfahrungen gemacht?

Hey Dominic0710,

lass auf jeden Fall heute mal hören, wie es lief.
Finde den Ansatz interessant

Moin moin.
Nun ich habe absolut keine Veränderung bemerkt diese Nacht. Ich werde nächste Nacht anders vorgehen und zwar werde ich Baldrian vor dem WBTB einsetzen um zu schauen ob in Hälfte 2 dann der REM Rebound einsetzt.
Habe laut meinem tracker insgesamt 10 Std Schlaf hinter mir. 6 zum WBTB 4 danach. Keine TE
Ich bin momentan bei SSILD dran. Letzte Nacht kamen während ich die Technik ausgeführt habe zum ersten Mal hypnagoge Bilder hinzu - wenigstens etwas.
Hat hier wer eine Erklärung warum ich nach 6:30 meist nicht aus REM aufwache bzw keine TE habe aber wenn ich 5:22 schlafe schon

Ich habe letzte Nacht mich bewusst für 6:30 Schlaf zum WBTB entschieden wegen der Formel aktuelle Uhrzeit +geschätzter Zeit zum einschlafen +4x90 aber meist passiert da nichts

Hi ihr lieben. Lange ist es her und wie ich sehe sind die letzten Beiträge hier im thread noch von mir. Okay geht hier bloß um Substanzen, also denke ich nicht dass das forum Tod ist.
Also. Nach wie vor habe ich keinen einzigen KT gehabt, war aber auch oft so das ich Pausen eingelegt habe und eh auf ein anderes Problem in Bezug zum KT gestoßen bin. Mein Schlaf selbst. Teils habe ich Wochen hinter mir wo ich im Schnitt noch auf 5 oder 6 std Schlaf gesamt gekommen bin. Das bessert sich derzeit wieder aber noch führe ich keine Techniken aus freue mich aber dennoch wenn eine TE mal dabei ist.
Warum ich erneut hier im thread schreibe ist weil ich mir für die Zukunft etwas überlegt habe und zwar plane ich wieder mit Substanzen zu experimentieren.
In Betracht kommen nach wie vor ausschließlich legale und ich gehe kein Risiko ein.
Ich werde wahrscheinlich nochmals einen Versuch mit Pyridoxin machen, ganz klar wieder Baldrian für den REM-Rebound aber auch eine mir bisher unbekannte Substanz dem hier bereits genannten Calea zacatechichi, dem Aztekischen/Mexikanischen Traumkraut eben.
Da bin ich sogar sehr gespannt drauf, da ich mir damit schon etwas evtl merkwürdigem überlegt habe.
Da ich generell sehr gerne im Schlafzimmer Duftöle benutze dachte ich mir, ich könnte damit bestimmt ein Duftöl selbst herstellen.
Dazu habe ich im Netz schon eine Anleitung gefunden und hoffe das ich das zeitnah nun in die Wege leiten kann.
Das Öl soll ca 2 Wochen ziehen, also braucht es noch Geduld, aber ich denke das auch die Schritte das herzustellen positive Auswirkungen auf die TE haben werden, denn ich gehe davon aus dass das den Stellenwert der Träume abermals erhöhen wird.

Das wollte ich euch mal mitteilen. Sofern es in Zukunft dann Ergebnisse gibt teile ich sie euch mit.

Noch einen schönen Abend und klare Träume

Hallo Alle,

ich wurde erst vor ein paar Minuten auf dieses Thema hier aufmerksam.

Zu Baldrian muss ich folgendes loswerden:

Ich hatte vor langer Zeit mal Baldrian-Tee vor dem Einschlafen getrunken, hatte ihn in der Apotheke gekauft.
9 Stunden hatte ich sehr tief geschlafen, zwischenzeitlichen nur durch notwendigen kleinen Toilettengang unterbrochen.

Zwar hatte mich Baldrian voll und ganz überzeugt.
Dennoch würde ich es nur empfehlen, wenn man am nächsten Tag auch problemlos ausschlafen kann.
Das bedeutet z.B. für mich, daß ich es nur freitags oder samstags wieder benutzen würde.
Also nicht dann, wenn ich am nächten Morgen früh aufstehen muss.

So, und jetzt mach ich noch ein paar Stunden späten Nachmittagsschlaf

Bis später oder morgen.