Traum oder Gedanken?
Verfasst: 10.09.2011, 20:35
Hallo, Träumer & Träumerinnen! 
Ich hoffe, dass mich solch ein Ereignis nicht nochmal begegnen wird. Moment! Ihr wisst ja gar nicht wovon ich spreche :-D . Hier meine bisher einmalige Situation, die in mir Verwirrtheit & Unklarheit auslöste: Um jetzt etwas genauer zu werden: Ich wusste mal echt nicht, ob ich einen Traum in Erinnerung hatte oder ob es doch eher kurzfristige Gedankengänge im Halb?-Wachzustand gewesen sind, die ich mir durch den Kopf gingen ließ, als ich aufgewacht bin.
Manchmal erwache ich wie folgt: Ich habe meinen Wecker auf eine bestimmte Uhrzeit gesetzt. Zum Beispiel um 08:30 Uhr. So, wenn ich nun vom Wecker geweckt werde, stehe ich manchmal nicht immer sofort auf, sondern liege weiterhin für eine gewisse Zeit lang im Bett. Während diesem Zeitraum schlafe ich irgendwie nicht, bin aber auch nicht wirklich wach oder wache auf und schlafe wieder ein. Das Problem, was sich da auftut, ist eben die Ungewissheit: Hatte ich in der Nacht einen Traum, oder hatte ich in meiner "X-Minutigen-?-Wachphase" eine oder mehrere aufeinander folgende Gedankengänge, die ich vermutlich im Wachzustand teilweise unbewusst durchgegangen bin.
... und da bin ich mir eben unsicher
Kennt Ihr vielleicht Hinweise, die einem sagen könnten, das war definitiv ein Traum und kein von mir erschaffener Gedankengang?
Eine Idee habe ich, aber auch da bin ich mir nicht sicher, ob so Verfahren werden kann (Nächstes Mal versuche ich diese Methode anzuwenden, wenn mir soetwas wieder passieren sollte): Wenn ich bei vollem Bewusstsein bin und mir den Traum oder die Gedanken nochmal im Kopf abspiele, dann frage ich mich erstmal, ob Szenen aufgetaucht sind, die eher uninteressant waren. Wenn man sich nämlich im Wachzustand etwas vorstellt, dann meistens ja nur Interessantes, Wichtiges oder etwas, was einem zurzeit beschäftigt. Ich schaue also, was ich nach dem Aufwachen im Verstand habe und frage mich anschließend: "Würde ich sowas wirklich im Wachzustand denken oder im Kopf durchgehen?". Kann ich mir diese Frage mit einem "Nein" beantworten, dann stemple ich es als Traum ab. Ansonsten kann ich davon ausgehen, dass es doch Gedankengänge in einem Halbschlaf gewesen sein könnten.
Was haltet ihr von meinem Lösungsansatz bzw. vom Thema? Hatte jemand schon ähnliche Erfahrungen? Ich freue mich auf eure Beiträge!
Ich hoffe, dass mich solch ein Ereignis nicht nochmal begegnen wird. Moment! Ihr wisst ja gar nicht wovon ich spreche :-D . Hier meine bisher einmalige Situation, die in mir Verwirrtheit & Unklarheit auslöste: Um jetzt etwas genauer zu werden: Ich wusste mal echt nicht, ob ich einen Traum in Erinnerung hatte oder ob es doch eher kurzfristige Gedankengänge im Halb?-Wachzustand gewesen sind, die ich mir durch den Kopf gingen ließ, als ich aufgewacht bin.
Manchmal erwache ich wie folgt: Ich habe meinen Wecker auf eine bestimmte Uhrzeit gesetzt. Zum Beispiel um 08:30 Uhr. So, wenn ich nun vom Wecker geweckt werde, stehe ich manchmal nicht immer sofort auf, sondern liege weiterhin für eine gewisse Zeit lang im Bett. Während diesem Zeitraum schlafe ich irgendwie nicht, bin aber auch nicht wirklich wach oder wache auf und schlafe wieder ein. Das Problem, was sich da auftut, ist eben die Ungewissheit: Hatte ich in der Nacht einen Traum, oder hatte ich in meiner "X-Minutigen-?-Wachphase" eine oder mehrere aufeinander folgende Gedankengänge, die ich vermutlich im Wachzustand teilweise unbewusst durchgegangen bin.
... und da bin ich mir eben unsicher
Kennt Ihr vielleicht Hinweise, die einem sagen könnten, das war definitiv ein Traum und kein von mir erschaffener Gedankengang?
Eine Idee habe ich, aber auch da bin ich mir nicht sicher, ob so Verfahren werden kann (Nächstes Mal versuche ich diese Methode anzuwenden, wenn mir soetwas wieder passieren sollte): Wenn ich bei vollem Bewusstsein bin und mir den Traum oder die Gedanken nochmal im Kopf abspiele, dann frage ich mich erstmal, ob Szenen aufgetaucht sind, die eher uninteressant waren. Wenn man sich nämlich im Wachzustand etwas vorstellt, dann meistens ja nur Interessantes, Wichtiges oder etwas, was einem zurzeit beschäftigt. Ich schaue also, was ich nach dem Aufwachen im Verstand habe und frage mich anschließend: "Würde ich sowas wirklich im Wachzustand denken oder im Kopf durchgehen?". Kann ich mir diese Frage mit einem "Nein" beantworten, dann stemple ich es als Traum ab. Ansonsten kann ich davon ausgehen, dass es doch Gedankengänge in einem Halbschlaf gewesen sein könnten.
Was haltet ihr von meinem Lösungsansatz bzw. vom Thema? Hatte jemand schon ähnliche Erfahrungen? Ich freue mich auf eure Beiträge!
