Ich nutze Reality Checks:____ja
Ich hatte bereits einen / mehrere Klarträume:____ja
Ich nutze folgende Techniken:____DILD, DEILD, RYTHMNAPPING, , Kritosches Bewusstsein mit RCs
Meine Frage bezieht sich auf die Technik/en / Themen:____Traumerinnerung
Ich habe die Suchfunktion mit folgenden Suchbegriffen benutzt:____Traumerinnerung
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Also ich führe jetzt seit 4 Monatrn ein TTB und ich ich habe mit der Zeit immer mehr Fortschritte gemacht und darauf war ich auch stolz. Doch ich habe letztens 2 Wochen "Pause" gemacht und nicht so viele Träume aufgeschrieben. Jetzt aber, wenn ich wieder anfangen will (seit einer woche) fehlt mir die TE. Den Thread zu dem Thema habe ich mir schon durch gelesen und so gut wie alle Tipps die dort stehen mache ich auch (ich habe auch einen richtig sanften Wecker mit Waldgeräuschen, die langsam lauter werden) aber trotzdem hilft mir das nicht. Liegt das an der Pause? Also das die TE wegen der Pause jetzt wieder schwächer geworden ist oder geht das nicht so schnell / kann TE nicht abgebaut werden?
Danke schon mal für jede Antwort!! Das macht mir jetzt schon ein bisschen sorgen, dass jetzt vielleicht die ganze arbeit vor der Pause um sonst war
.LG Andi