Autosuggestion verbessern?

[LUZIDundso]

Hallo Freunde
Wäre es möglich die Autosuggestion zu verbessern indem man sich oft suggiert das man selbst die Kontrolle über seinen Körper hat oder einfach nur dadurch dass man oft suggiert? Meine suggestionen hauen oft nicht hin und das würde mich sehr interessieren
Vielen dank im vorraus

Oder sollte es sogar möglich sein seine Klarträume dadurch stabiler zu machen? So nach dem motte: "Ich habe die macht über meinen Körper, der Traum wird erst dann instabil wenn ICH das will!"

Vielleicht sollte ich anmerken dass ich die suggestion "Ich habe die kontrolle über meinen Körper!" Lieber Nachmittags suggieren will da ich mir die nächte lieber für die Traum suggestionen aufheben.

[maRC]

Hallo LUZIDundso ,

deine Autosuggestion ist auch "nur" Autosuggestion. Es ist eben ein anderer Inhalt, aber was großartig verbessertes kann ich nicht feststellen. Du vielleicht aber schon, experimentiere ruhig mit verschiedenen Autosuggestionen, vielleicht reagierst du auf verschiedene Autosuggestionen auch verschieden

Oder sollte es sogar möglich sein seine Klarträume dadurch stabiler zu machen? So nach dem motte: "Ich habe die macht über meinen Körper, der Traum wird erst dann instabil wenn ICH das will!"

Definitiv ist das möglich. Das ist dann in etwa das Gleiche wie wenn man im Klartraum schreit "Mehr Klarheit!", was als Stabilisationstechnik ja recht beliebt ist. Du verlagerst die Autosuggestion nur vor den Klartraum und beziehst es auf die Zukunft, aber das wird gehen.

Probier dich ein wenig durch

[DreamState]

Schau dir mal erweiterte Autosuggestion an.

[twiNtex]

Es könnte auch sein, dass Deine Phrase einfach zu lang ist. Einen kurzen prägnanten Satz kann Dein UB sicher besser verinnerlichen.

[FranzJosefNeffe]

Mit Hilfe der AUTOSUGGESTION sprichst Du ja mit Dir selbst.
Würdest Du mit einem anderen Menschen, von dem Du etwas willst, auch so sprechen, damit Du es bekommst?
Würdest Du, wenn Du mit jemand ein Problem hast, mit Formeln und Affirmationen auf ihn einreden?
Für mich als Ich-kann-Schule-Lehrer soll Autosuggestion vor allem geistig-seelisch-menschliche Qualität haben.
Ich spreche auch mit mir so wie ich mit anderen spreche, wenn sie mir gerne zuhören.
Guten Erfolg!
Franz Josef Neffe