Autosuggestion 2 mal?
Verfasst: 21.11.2013, 08:50
Ich führe Traumtagebuch: ja
Ich nutze Reality Checks: ja
Ich hatte bereits einen / mehrere Klarträume: nein
Ich nutze folgende Techniken:AS/Dild
Meine Frage bezieht sich auf die Technik/en / Themen: AS
Ich habe die Suchfunktion mit folgenden Suchbegriffen benutzt:AS
Hi,
also ich hab folgende Frage:
Ich hab ja schonmal berichtet, dass meine Traumerinnerung nicht immer konstant ist.
Sie ist sogar sehr schwankend (mal keinen, mal bis zu 5).
Kann ich abends wenn ich ins Bett gehe auch 2 Weisen von Autosuggestion machen?
Also mir sagen, dass ich mich an meine Träume erinnern werde UND das ich klarträumen werde?
Oder versteht mein Gehirn/Unterbewusstsein dann nur 1 von den beiden Aussagen?
Weil ich würde gerne meine Traumerinnerung weiter verbessern, aber gleichzeitig auch versuchen klarzuträumen.
Danke für eure Hilfe!
Ich nutze Reality Checks: ja
Ich hatte bereits einen / mehrere Klarträume: nein
Ich nutze folgende Techniken:AS/Dild
Meine Frage bezieht sich auf die Technik/en / Themen: AS
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Hi,
also ich hab folgende Frage:
Ich hab ja schonmal berichtet, dass meine Traumerinnerung nicht immer konstant ist.
Sie ist sogar sehr schwankend (mal keinen, mal bis zu 5).
Kann ich abends wenn ich ins Bett gehe auch 2 Weisen von Autosuggestion machen?
Also mir sagen, dass ich mich an meine Träume erinnern werde UND das ich klarträumen werde?
Oder versteht mein Gehirn/Unterbewusstsein dann nur 1 von den beiden Aussagen?
Weil ich würde gerne meine Traumerinnerung weiter verbessern, aber gleichzeitig auch versuchen klarzuträumen.
Danke für eure Hilfe!