TE davor konnte ich es besser

[PaperPikachu]

Ich führe Traumtagebuch:____Ja
Ich nutze Reality Checks:____Hand, Nase
Ich hatte bereits einen / mehrere Klarträume:____1-2
Ich nutze folgende Techniken:____WILD, SSILD, Autosuggestion, HILD, kritisches Bewusstsein, RCs
Meine Frage bezieht sich auf die Technik/en / Themen:____Traumerinnerung
Ich habe die Suchfunktion mit folgenden Suchbegriffen benutzt:____Traumerinnerung

Bevor ich mich über das Thema Klartträumen informiert habe konnte ich mich fast jede Nacht an 2 Träume erinnern, manchmal auch nur einer, seitdem ich das klarträumen versuche, kann ich mich nur noch an Fetzen bzw. gar keinen Traum erinnern.
Ich bastel mir gerade ein TTB um zu zeigen das mir die Träume wichtig sind, ich hoffe das hilft. Könntet ihr mir bitte noch weitere Tipps zu TE geben?

Danke im Vorraus

[maRC]

Hallo Klarträumer,

schau dir mal die Tipps in diesem berüchtigten Thread an: Traumerinnerung verbessern [TE]

Du solltest auf jeden Fall dran bleiben und nicht verzweifeln. Deine Traumerinnerung wird sich wieder bessen, notiere einfach schon Mal dass an was du dich erinnern kannst in deinem Taumtagebuch. Auch Autosuggestion kann eine prima Ergänzung darstellen

[DreamState]

Die TE schwankt ja oft, ich denke das pendelt sich bei dir wieder ein

Im TE Thread den maRC gepostet hat, findest du jede menge Tipps Wichtig ist nur, dass du die einzelnen Tipps auch länger und öfters testest:

Ein Tipp: Schlafposition wechseln
Wenn diesen Tipp nur einmal probierst und ihn gleich mit "das hilft nicht" abtust, wird kein Tipp dir helfen

Also dran bleiben, die TE wird bei dir wieder steigen und noch mehr werden

Grüße
DreamState

[Klaro]

Um mich nicht zu wiederholen:
Traumerinnerung verbessern [TE]
Darauf ist bei mir immer Verlass bei schlechter TE