Erfahrungen mit DEILD und SSILD?

KlarMond · #1

Ich führe Traumtagebuch:__ja__
Ich nutze Reality Checks:ja____
Ich hatte bereits einen / mehrere Klarträume:_nein___
Ich nutze folgende Techniken:__DEILD/SSILD__
Meine Frage bezieht sich auf die Technik/en / Themen:____
Ich habe die Suchfunktion mit folgenden Suchbegriffen benutzt:____

Hallo, ich weiß nicht für welche Technik ich mich entscheiden soll. DEILD oder SSILD. Die Entscheidung liegt bei mir klar aber mit was habt ihr bessere Erfahrungen gemacht? Und was ist besser für Anfänger? Danke im voraus

maRC · #2

Ich persönlich hatte mehr Erfolg mit DEILD, wenn man sich da ein wenig reinhängt, klappt es wie von selbst. Da muss man nur ein gewisses Händchen für entwickeln, danach ist es wie Fahrrad fahren

SSILD ist auch keine schechte Technik. Ist auch sehr populär geworden und das nicht grundlos. Trifft aber nicht ganz meinen Geschmack, hatte ich auch weniger Erfolg mit.

Wenn es nach mir geht: DEILD!

Aber es geht nicht um mich, sondern um dich

SSILD ist natürlich etwas einfacher als DEILD, da gibt es kaum etwas was es zu beachten gilt und die Durchführung ist total unproblematisch, aber man hat da auch ein gewisses Risiko: bei DEILD weiß man in der Regel sofort ob es funktioniert hat oder nicht, bei SSILD schwebt man im Ungewissen bis zum nächsten Erwachen. Aber für den Anfang ist SSILD vielleicht besser, nicht aber langfristig gesehen. Deine Wahl

KlarMond · #3

Hey, DANKE! Jetzt weiß ich mehr. Ich denke ich mache zuerst mal SSILD. Meine TE ist immoment dennoch auch nicht sehr gut. Hmmm... Ich guck mal

maRC · #4

Traumerinnerung verbessern [TE] - für die TE

Du kannst ja parallel an deiner Traumerinnerung und an SSILD arbeiten, das ist kein Problem

DeeJay · #5

Hi KlarMond!

Da kann ich dich beruhigen. SSILD lässt meine TE förmlich explodieren!

Wie gesagt, meine, wie es bei dir aussehen wird, weiß ich nicht, aber ein versuch ist es wert! Auch ohne WBTB klappt das. SSILD an sich sollte für Klarträume eigentlich nur mit WBTB praktiziert werden, da es ohne sehr schwer ist. Für TE jedoch klappt es auch am Abend prima!

Gruß, DJ