Was ist das?
Verfasst: 17.03.2014, 09:39
Ich führe Traumtagebuch: Nein
Ich nutze Reality Checks: Jein
Ich hatte bereits einen / mehrere Klarträume: Ja
Ich nutze folgende Techniken:____
Meine Frage bezieht sich auf die Technik/en / Themen:____
Ich habe die Suchfunktion mit folgenden Suchbegriffen benutzt:____
Also, folgendes:
Bei mir haben die KT anscheinend mit sogenannten "Schlaflähmungen" angefangen. Am Anfang fühlte es sich so an, als würde etwas meine Beine hoch ziehen und meinen Oberkörper runter ins Bett drücken...ich hatte immer panische Angst, mein Herz raste und ich wollte schreien aber es ging nicht ich konnte mich nicht ein mm bewegen. Dann kamen noch Halluzinationen dazu...ich sah das Zimmer in dem ich lag und sah wie ein Familienmitglied aus der Tür geht und ich versuch die Person zu rufen und zu zappeln aber die Person kriegt von all dem nichts mit. Und wenn ich es dann schaffe wach zu werden merke ich Wie mein Körper sich selber verkrampft und sich ins Bett drückt und dann lockert es sich wenn ich wach bin und immer kribbelt mein Körper so extrem das das schon wehtut und immer ist so ein ganz lautes rauschen im Ohr oder ganz laute Musik..diese Träume hatte ich dann einige male und jedes mal wurde meine Angst weniger, weil ich dann wusste das es träume sind und dadurch passierten auch nicht mehr so "gruselige" Sachen sondern sogar schönere Sachen wie fliegen ab dann flog ich nur noch ich weiß nicht warum aber bis dato War mir nie klar was da los ist, bis ich ein richtig "klaren KT" hatte. Ich fuhr mit dem Auto und auf einmal ging es aus ich schaute mich um...alle anderen Autos gingen auch aus und in dem Moment dachte ich hä? Sowas absurdes...das kann ja nur ein Traum sein...dann kann ich wohl auch fliegen und bin los geflogen und immer wenn ich klar werde im Traum bin ich am Fliegen und im Fliegen habe ich immer dieses Kribbeln. Nach dem richtigen KT War ich so verwundert darüber, dass ich es sofort Googlen musste und bin dann auch sofort fündig geworden. Ab da habe ich mich bißchen durchgelesen und hab einiges versucht im Traum....vorgestern z.B War ich wieder am Fliegen und Währenddessen wollte ich mal was ausprobieren die sogenannten RC's aber nicht weil ich mir nicht sicher War ob ich im Traum bin sondern um zu gucken ob es wirklich funktioniert...habe dann meine Augen auf gemacht weil sie verschlossen waren und auch wieder verschlossen und konnte dennoch sehen und ich hab meine nase zu gehalten und konnte trotzdem atmen, aber leider War ich si auf das kribbeln in meinen Händen konzentriert weil es weh tat...wollte meine Augen öffnen im traum habe sie aber in echt geöffnet und War wach....
Meine Frage ist nun:
Was ist dieses Kribbeln und warum kommt das jedes mal und warum tut es weh? Und kommt es immer in jedem KT?
(Mal abgesehen von den lauten Geräuschen...mit den kann man ja noch einigermaßen leben)
Ich nutze Reality Checks: Jein
Ich hatte bereits einen / mehrere Klarträume: Ja
Ich nutze folgende Techniken:____
Meine Frage bezieht sich auf die Technik/en / Themen:____
Ich habe die Suchfunktion mit folgenden Suchbegriffen benutzt:____
Also, folgendes:
Bei mir haben die KT anscheinend mit sogenannten "Schlaflähmungen" angefangen. Am Anfang fühlte es sich so an, als würde etwas meine Beine hoch ziehen und meinen Oberkörper runter ins Bett drücken...ich hatte immer panische Angst, mein Herz raste und ich wollte schreien aber es ging nicht ich konnte mich nicht ein mm bewegen. Dann kamen noch Halluzinationen dazu...ich sah das Zimmer in dem ich lag und sah wie ein Familienmitglied aus der Tür geht und ich versuch die Person zu rufen und zu zappeln aber die Person kriegt von all dem nichts mit. Und wenn ich es dann schaffe wach zu werden merke ich Wie mein Körper sich selber verkrampft und sich ins Bett drückt und dann lockert es sich wenn ich wach bin und immer kribbelt mein Körper so extrem das das schon wehtut und immer ist so ein ganz lautes rauschen im Ohr oder ganz laute Musik..diese Träume hatte ich dann einige male und jedes mal wurde meine Angst weniger, weil ich dann wusste das es träume sind und dadurch passierten auch nicht mehr so "gruselige" Sachen sondern sogar schönere Sachen wie fliegen ab dann flog ich nur noch ich weiß nicht warum aber bis dato War mir nie klar was da los ist, bis ich ein richtig "klaren KT" hatte. Ich fuhr mit dem Auto und auf einmal ging es aus ich schaute mich um...alle anderen Autos gingen auch aus und in dem Moment dachte ich hä? Sowas absurdes...das kann ja nur ein Traum sein...dann kann ich wohl auch fliegen und bin los geflogen und immer wenn ich klar werde im Traum bin ich am Fliegen und im Fliegen habe ich immer dieses Kribbeln. Nach dem richtigen KT War ich so verwundert darüber, dass ich es sofort Googlen musste und bin dann auch sofort fündig geworden. Ab da habe ich mich bißchen durchgelesen und hab einiges versucht im Traum....vorgestern z.B War ich wieder am Fliegen und Währenddessen wollte ich mal was ausprobieren die sogenannten RC's aber nicht weil ich mir nicht sicher War ob ich im Traum bin sondern um zu gucken ob es wirklich funktioniert...habe dann meine Augen auf gemacht weil sie verschlossen waren und auch wieder verschlossen und konnte dennoch sehen und ich hab meine nase zu gehalten und konnte trotzdem atmen, aber leider War ich si auf das kribbeln in meinen Händen konzentriert weil es weh tat...wollte meine Augen öffnen im traum habe sie aber in echt geöffnet und War wach....
Meine Frage ist nun:
Was ist dieses Kribbeln und warum kommt das jedes mal und warum tut es weh? Und kommt es immer in jedem KT?
(Mal abgesehen von den lauten Geräuschen...mit den kann man ja noch einigermaßen leben)