Gewissenhafte RCs
Forumsregeln
Benutze vor dem Posten einer Frage bitte die Suchfunktion und lese dir die Anfänger-Anleitung durch!
Fülle bitte die beim Erstellen eines Beitrags automatisch erscheinenden Fragen aus.
WILD-Fragen kommen in den WILD-Sammelthread.
Durch diese Informationen über deinen Wissensstand können wir dir deine Frage gezielter und schneller beantworten.
Vielen Dank!
Benutze vor dem Posten einer Frage bitte die Suchfunktion und lese dir die Anfänger-Anleitung durch!
Fülle bitte die beim Erstellen eines Beitrags automatisch erscheinenden Fragen aus.
WILD-Fragen kommen in den WILD-Sammelthread.
Durch diese Informationen über deinen Wissensstand können wir dir deine Frage gezielter und schneller beantworten.
Vielen Dank!
-
- Beiträge: 111
- Registriert seit: 11 Jahren 5 Monaten
- Hat Karma vergeben: 10 Mal
- Karma erhalten: 12 Mal
Gewissenhafte RCs
Hi
Ich hab eine kurze Frage bezüglich der gewissenhaften RCs.
Was genau versteht man unter "gewissenhaft" ?
Ich mache meine RCs am Tag verteilt regelmäßig und durchdacht.
Zuerst frag ich mich: "Wo bin ich gerade ?" oder "Wie komme ich hier her?"
danach mach ich einen Blick auf meine Hand, zähle meine Finger und frage mich ob das alles ein Traum ist.
Nach dem Hand RC kommt noch ein Nasen RC und falls beide negativ sind sag ich mir selbst "Ich träume momentan nicht".
Was sagt ihr, mach ich das gewissenhaft oder kann man da noch etwas verbessern ?
Danke schon mal im vorhinein und LG
Ich hab eine kurze Frage bezüglich der gewissenhaften RCs.
Was genau versteht man unter "gewissenhaft" ?
Ich mache meine RCs am Tag verteilt regelmäßig und durchdacht.
Zuerst frag ich mich: "Wo bin ich gerade ?" oder "Wie komme ich hier her?"
danach mach ich einen Blick auf meine Hand, zähle meine Finger und frage mich ob das alles ein Traum ist.
Nach dem Hand RC kommt noch ein Nasen RC und falls beide negativ sind sag ich mir selbst "Ich träume momentan nicht".
Was sagt ihr, mach ich das gewissenhaft oder kann man da noch etwas verbessern ?
Danke schon mal im vorhinein und LG
-
- Administrator
- Beiträge: 4700
- Registriert seit: 13 Jahren 5 Monaten
- Geschlecht: männlich
- Avatar Status: Praktizierender Oneironaut!
- KT-Anzahl: 196
- Wohnort: Void
- Hat Karma vergeben: 945 Mal
- Karma erhalten: 1096 Mal
- Kontaktdaten:
-
- Beiträge: 140
- Registriert seit: 11 Jahren 6 Monaten
- Hat Karma vergeben: 12 Mal
- Karma erhalten: 24 Mal
Gewissenhafte RCs
Gewissenhaft heisst, dass du das Gefuehl hast, den RC richtig gemacht zu haben. Unter ``richtig`` versteht sich, dass du dich voll und ganz auf den RC konzentriert hast.
Vielleicht hattest du das auch schon mal, dass du einen RC gemacht hast, aber mitten drin in Gedanken versunken bist und zu gar keinem richtigen Ergebnis gekommen bist ? Wenn mir das passiert gibt mir mein Gewissen ein unangenehmes Gefuehl, weil ichs eben nicht `gewissenhaft`, sprich`richtig` gemacht hab.
Vielleicht hattest du das auch schon mal, dass du einen RC gemacht hast, aber mitten drin in Gedanken versunken bist und zu gar keinem richtigen Ergebnis gekommen bist ? Wenn mir das passiert gibt mir mein Gewissen ein unangenehmes Gefuehl, weil ichs eben nicht `gewissenhaft`, sprich`richtig` gemacht hab.
-
- Beiträge: 2471
- Registriert seit: 13 Jahren 1 Monat
- Hat Karma vergeben: 782 Mal
- Karma erhalten: 54 Mal
Gewissenhafte RCs
Absolut DreamKiter
RCs sind so eine Sache ... je länger man sich mit ihnen beschäftigt, desto weniger bewusst macht man sie. Zumindest konnte ich das bei mir beobachten. Der Vorgang (den RC zu machen) wird immer automatisierter und eingespielter und ohne das man es mitbekommt macht man sie unterbewusst als voll bewusst. Da muss man echt aufpassen dass man sich nicht dazu verleiten lässt, die RCs automatisiert zu machen. Am besten man richtet wenn man einen RC macht, all seine Aufmerksamkeit auf diese Situation. Also am besten nichts nebenher tun oder mit jemanden sprechen, damit es gar nicht erst zu Ablenlungen kommen kann.
Bewusstsein, vor allem ein kritisches Bewusstsein, ist das Wichtigste bei RCs. Wenn du das beherzigst brauchst du dir keine Gedanken machen
RCs sind so eine Sache ... je länger man sich mit ihnen beschäftigt, desto weniger bewusst macht man sie. Zumindest konnte ich das bei mir beobachten. Der Vorgang (den RC zu machen) wird immer automatisierter und eingespielter und ohne das man es mitbekommt macht man sie unterbewusst als voll bewusst. Da muss man echt aufpassen dass man sich nicht dazu verleiten lässt, die RCs automatisiert zu machen. Am besten man richtet wenn man einen RC macht, all seine Aufmerksamkeit auf diese Situation. Also am besten nichts nebenher tun oder mit jemanden sprechen, damit es gar nicht erst zu Ablenlungen kommen kann.
Bewusstsein, vor allem ein kritisches Bewusstsein, ist das Wichtigste bei RCs. Wenn du das beherzigst brauchst du dir keine Gedanken machen
-
- Beiträge: 140
- Registriert seit: 11 Jahren 6 Monaten
- Hat Karma vergeben: 12 Mal
- Karma erhalten: 24 Mal
Gewissenhafte RCs
Es hilft ab und zu einfach mal ne RC Pause einzulegen...Man kann ja trotzdem achtsam sein, nur mal 1-2 Tage keine RCs machen. Das hiflt die Routine ein bisschen abzuschwaechen (Zumindest nach meiner Erfahrung )
-
- Beiträge: 111
- Registriert seit: 11 Jahren 5 Monaten
- Hat Karma vergeben: 10 Mal
- Karma erhalten: 12 Mal
Gewissenhafte RCs
Danke für die Antworten
Ich könnte ja auch mal Techniken wie DEILD probieren, weil bei der Technik RCs nicht ganz so wichtig sind oder ?
Ich könnte ja auch mal Techniken wie DEILD probieren, weil bei der Technik RCs nicht ganz so wichtig sind oder ?
-
- Beiträge: 2471
- Registriert seit: 13 Jahren 1 Monat
- Hat Karma vergeben: 782 Mal
- Karma erhalten: 54 Mal
Gewissenhafte RCs
DEILD und RCs sind zweierlei. Die hängen nicht zusammen wenn du das meinst. Kombinieren kannst du sie trotzdem wenn du magst
Das ist das Schöne an Klartraumtechniken, die kannst du mischen und kreuzen wie es dir beliebt. Die schließen sich nur selten aus, sind aber auch nicht aufeinander angewiesen. Sehr praktisch
Also um auf deine Frage zurückzukommen: Wenn du DEILD machen möchtest sind RCs nicht relevant. Ich mache auch DEILD aber keine RCs, funktioniert wunderbar
Das ist das Schöne an Klartraumtechniken, die kannst du mischen und kreuzen wie es dir beliebt. Die schließen sich nur selten aus, sind aber auch nicht aufeinander angewiesen. Sehr praktisch
Also um auf deine Frage zurückzukommen: Wenn du DEILD machen möchtest sind RCs nicht relevant. Ich mache auch DEILD aber keine RCs, funktioniert wunderbar