KT-Forum.de - Klartraumforum: Luzides Träumen / Klarträume, Traum & Schlaf

hallo klartraumforum!
dies ist mein erster post, bitte verzeiht wenn ich es nicht in die richtige kategorie geschrieben habe und falls es das thema doch schon gibt, die suche hat leider nichts ergeben.

im grunde geht es um einen hilferuf und um albtraumpräventionstechniken.



***********************achtung, wer sehr suggestiv ist und/oder eine insektenphobie hat oder sich sonst irgendwie leicht triggern lässt, bitte nicht weiter lesen, ich will nicht eure träume versauen!**************************************


mein träume, und vor allem klarträume, enden immer wieder mit insekten. nicht nur insekten sondern..... einem wimmeln von allem was allgemein als schauderhaftes viehzeug wahrgenommen wird. ameisen, spinnen, käfer, schaben aber auch maden, schlangen, würmer und so weiter und so weiter. wenn ich aufwache sind die viecher zwar weg aber diese gefühl.... dieses wimmeln bleibt. unter decke, neben dem bett einfach alles bewegt sich. meistens ist die illusion nach wenigen sekunden weg aber es ist einfach ekelhaft und angsteinfößend. normal hab ich kein problem mit tieren dieser art, keine phobie. es kommt nur hin und wieder nachts. und des öfteren bei klarträumen.

in etwa so:

oh. ich träume. perfekt, was mache ich? hm durch wände gehen hat letztens ganz gut geklappt, hauptsache ich denke nich schon wieder an insekten und BOOM! der traum ist im arsch, alles wimmelt, überall bewegung, zu viele, zu wenige beine und schleimiges, kriechendes geschmeiß, gigantische schlangen, würmer ohne anfang und ende und mir bleibt nur übrig die reißleine zu ziehen um aufzuwachen und mich aus dem albtraum zu retten. (dann wie oben beschrieben die leichte halluzination) ich schaffe es nicht das spukbild in etwas anderes zu verwandeln, die "bloß nicht an insekten denken" gedankenspirale ist zu mächtig.

mein leben leidet nicht unter diesem albtraum, wachphasen sind davon verschont, dennoch versaut es mir zur zeit immer wieder den spaß am träumen.
also meine fragen, kennen andere dieses problem?
gibt es sinnvolle techniken zur vorbeugung oder gezielten bekämpfung?
geht das von allein weg?
hat der insektenwimmeltraum eine bedeutung? (nichts esoterisches bitte)

danke für respektvolle antworten.

Zum Glück hatte ich bis jetzt noch nie so ein Problem (ich bin ziemlich gut im positiven Denken...)

Aber wenn es meine Träumen wären:

oh. ich träume. perfekt, was mache ich? hm durch wände gehen hat letztens ganz gut geklappt, hauptsache ich denke nich schon wieder an insekten und BOOM! der traum ist im arsch, alles wimmelt, überall bewegung, zu viele, zu wenige beine und schleimiges, kriechendes geschmeiß, gigantische schlangen, würmer ohne anfang und ende und mir bleibt nur übrig die reißleine zu ziehen um aufzuwachen und mich aus dem albtraum zu retten

Ich nehme mir immer einige Ziele für meinen Klartraum vor und sobald ich dann in einem KT bin, ignoriere ich den bestehenden Traum, denke an NICHTS anderes, als an die Verwirklichung meines Wunsches!

Das heisst z.B. :
Wenn Du Dir vornimmst, im nächsten KT durch eine Wand fliegen zu wollen, stell Dir dieses Szenario schon im WL vor: wie Du klar wirst und SOFORT ohne an etwas anderes zu denken, durch die Wand fliegst und etwas SCHOENES erlebst! (Ja nicht im Hinterkopf denken, es hat eh wieder Würmer auf der anderen Seite oder so...)

Wenn ich die Bedeutung eines solchen Insektenwimmelns herausfinden wollte, würde ich es mit folgenden Traumübungen aus meinem Thread 'Dream Synergy process' probieren:

Dream Synergy Process