KT-Forum.de - Klartraumforum: Luzides Träumen / Klarträume, Traum & Schlaf

Hi zusammen,

ich habe vor Kurzem gelernt, dass ich natürlicher WieAuchImmer-Träumer bin. Davon erfahren habe ich per Zufall, da es eher darum ging zu begreifen, inwieweit Yoga und Meditation mein Tages-Bewusstsein verändern.
Dabei habe ich gelernt, dass nicht jeder ähnlich träumt und sich einige Menschen sogar intensiv damit auseinander setzen dieses zu beeinflussen
Ich habe mir daraufhin einige Dinge durchgelesen und versucht zu ergründen, wie es bei mir dazu kam, dass ich träume wie ich es tue.
Auch bei mir war es ein Prozess, der nicht in der Kindheit angefangen hat. Es war aber kein bewusster Einsatz von irgendwas - sondern hat damit angefangen mich vor Alpträumen schützen zu wollen.

Meine Alpträume hatten vor einigen Jahren ein Niveau erreicht, das mit jedem Horror-Film (die ich liebe) hätte konkurrieren können. Als einzige Lösung habe ich mir damals gewünscht zu wissen, dass es nur Träume sind und mich dann zwingen kann aus dem Traum zu erwachen.
Ich hatte also irgendwann gelernt zu erkennen, dass ich träume und wie man Träume beendet.
Die zweite Stufe war dann, wenn der Traum nicht allzu negativ war, die Handlung umzuschreiben und im Traum zu bleiben (jeder kennt die ersten Minuten nach einem Alptraum im Wachzustand....auch nicht optimal...)
Hatte es also geschafft umzuschreiben. Diese Träume nenne ich einfach mal Regie-Träume.
Irgendwann habe ich dann gemerkt, dass ich, wenn ich umgeschrieben habe, mir Dinge zusammengesetzt habe, die mit positiven Erinnerungen an Menschen oder Orte verknüpft sind.
Daraus hat sich ein Repertoire gebildet, das man mit Serien vergleichen kann.
Meine Traum-Serien.
Das bedeutet, wenn ich heute merke, dass ich in einem Regie-Traum bin, dann öffnet sich das Menü meiner Traum-Serien und ich wähle aus, was ich träumen mag.
Darüber hinaus gibt es dann die Träume, in denen ich nicht nur passiv eine Serie schaue oder Regie führe, sondern auch aktiv werde. Ich fliege, springe, öffne die Augen, schreibe usw.
Diese Träume sind meine Aktiv-Träume.
Sie sind für mich bislang die besten Träume gewesen - weil besonders beeindruckend - und versuche sie stets zu reproduzieren. Ich schaffe es sogar, dass ich mir tagsüber schon überlege was eine tolle Serie wäre und wenn der Traum es erlaubt, läuft auch irgendwann mein Programm;-)
Jetzt schließt sich beim wissenden Leser natürlich die Frage an, ob ich auch weiß, dass ich im Bett liege - also träume. Da muss ich leider sagen - in manchen Träumen - ja. Meistens - nein.
Bislang war es nicht nötig dies zu wissen.
Wenn ich aber weiß, dass ich träume, registriere ich interessanter Weise als Träumende, dass ich 'wach' bin - und nicht, dass ich schlafe. Und wenn ich dann abdrifte und zurück komme, erkläre ich es im Traum so, dass ich das Bewusstsein verloren hatte oder eingeschlafen war )

Jetzt tauchen bei mir die Fragezeichen auf.....WAS ist eigentlich mein Ziel? Also inwiefern muss ich das IST noch optimieren, damit es positiver für mich ist.
Ist es grundsätzlich mein Ziel zu wissen, dass ich träume? Ich kann mich erinnern, habe PositivTräume, habe RegieTräume, AktivTräume - OHNE immer bei 'Bewusstsein' zu sein.
Es gibt sicherlich Gründe, weshalb Menschen klar träumen oder trüb oder aus Alpträumen aussteigen. Deshalb können sie es erlernen - fremd- oder selbst gesteuert.
Warum ist es aber so selten ständig klar zu sein? Ist das die nächste Phase, die ich auch 'natürlich' gelernt hätte?
Sollte ich mich überhaupt bewusst mit dem Phänomen auseinander setzen?

Fragen über Fragen, die ich hoffe mit jemandem erörtern zu können
Liebe Grüße und ein schönes Wochenende, jayjay

Warum solltest du dich nicht damit auseinandersetzen ?

Findest Du nicht auch, dass die bewussten Träume irre viel Gedanken und Emotionen binden? Wenn ich mich damit beschäftige befürchte ich, mich mehr als Teilzeit nem Nimmersatt hinzugeben. Kann man das nachvollziehen?:-)

JayJay hat geschrieben:Findest Du nicht auch, dass die bewussten Träume irre viel Gedanken und Emotionen binden? Wenn ich mich damit beschäftige befürchte ich, mich mehr als Teilzeit nem Nimmersatt hinzugeben. Kann man das nachvollziehen?:-)

Ich finde das sehr nachvollziehbar. Kenne da auch genügend Negativ-Beispiele..
Allerdings liegt die Entscheidung wofür du die Traumwelt nutzt ganz bei dir. Es besteht natürlich die Möglichkeit sich die perfekte Welt zu schaffen und folglich das Wachleben zu vernachlässigen..
Du kannst deine Träume aber auch als Ergänzung zum richtigen Leben ansehen (wozu es mMn auch gedacht ist), indem du in deinen Träumen über Lösungen bestimmter Probleme nachdenkst oder an deiner persönlichen Entwicklung arbeitest (Ängste beseitigen, Kreativität fördern usw.).

Das größte Genie aller Zeiten Nikola Tesla besaß die Fähigkeit auch im Schlaf bei Bewusstsein zu bleiben. Zitat Tesla: "If I do something what I do not understand, I force myself to think about it in my dream, and thus find a solution." Und dadurch hat er die Menschheit quasi im Alleingang ins industrielle Zeitalter befördert

Wenn also die Intention die richtige ist, dann ist die Fähigkeit zum Klarträumen eine der schönsten Gaben mit denen der Mensch gesegnet ist, finde ich

LG Telsa

Hallo Tesla,

vielen lieben Dank für den neuen Blickwinkel! Bislang habe ich 'nur' in der Sonne der Träume gelegen und im fiktiven Meer geplanscht - verallgemeinert dargestellt - aber die Möglichkeit reale Probleme bewusst zu durchdenken und diese zu lösen, ist ein wirklich wertvoller Ansatz.
Meine Intention war bislang tatsächlich nur ausspannen und schöne Dinge erleben. Vielleicht sollte man aber ab und an auch unangenehme Dinge angehen. Weil es leichter ist zu lösen?.?.

Danke - freue mich darauf es auszuprobieren:-) Wenn es dann klappt:-)))