KT-Forum.de - Klartraumforum: Luzides Träumen / Klarträume, Traum & Schlaf

hi
hatte heute wieder ein kurzen kt
als ich es bemerkt hab wollte ich locker bleiben hab meine hände gerieben und hab meine schuhe und socken ausgezogen
aber hat nicht wirklich was gebracht,ich glaub ich hab mich nicht wirklich darauf konzentriert,also hab es so alibi mäßig gemacht
gibt es noch andere techniken um länger im kt zu bleiben?

Hi coldwyn.
Zu diesem Thema gibt es schon etliche Antworten und Tipps. Hier ein neuer Beitrag von angry_Recon, wo er vieles genau erklärt und Tipps gibt: Das Eintrüben und Aufwachen am KT-Anfang Gegenmaßnahmen
(Gibt noch weitaus mehr)