KT-Forum.de - Klartraumforum: Luzides Träumen / Klarträume, Traum & Schlaf

Ich führe Traumtagebuch: nein
Ich nutze Reality Checks nein
Ich hatte bereits einen / mehrere Klarträume: denke schon
Ich nutze folgende Techniken: nein
Meine Frage bezieht sich auf die Technik/en / Themen: -
Ich habe die Suchfunktion mit folgenden Suchbegriffen benutzt: -

Hallo liebe Community

Hab mich mal mit dem Thema Klartraum befasst und wollte unbedingt auch gleich damit anfangen
Als kleines Kind hatte ich mal einen Klartraum ( War das überhaupt ein KT?) nur leider war es Horrer Pur
Ich wusste damals nicht das es sowas wie Luzides Träumen gibt, deswegen hatte ich es wohl nicht Hinterfragt.

Mein Traum:
Also ich und mein Bruder waren alleine Zuhause als plötzlich irgendeine Schwarze Gestalt auftauchte. (Es bestand aus Nebel)
Dieser tötete mein Bruder und ersetzte alle Lichtschalter mit dem Kopf meines Bruders, Anstatt Lichtschalter hingen Köpfe im ganzen Raum.
Ich rannte , dann weg ;( und schloss mich in der Toilette ab. Ab diesen Moment wusste ich es , dass es ein Traum war. Nur konnte ich den Traum nicht irgendwie beenden oder so
Ich spürte wie die Kreatur aufeinmal anfängt richtung Toilette zu Rennen. Die Toilettentür war aufeinmal weg und ich konnte nur zuhören (durch die schritte im flur) wie dieses Ding näher kam.
Als dieses Ding mich erreicht hat bin ich wohl vor schreck zum glück aufgewacht:p


Noch paar Fragen zum Luziden Träumen
Wie Real fühlt sich ein luzider Traum an? So wie die Realität (Mein Traum war lange her)
Wenn ich erkenne , dass ich Träume was muss ich tun um nicht direkt rauszufliegen?

mfg

Edit: Ups Dafür gibt es schon ein Unterforum frage wird verschoben sry :p

Ja, das war ein Klartraum. Vor allem bei Kindern scheint es relativ häufig vorzukommen das sie in Albträumen klar werden und dann bewusst aufwachen. Wahrscheinlich liegt es daran das man durch die Angst bewusster wird.

Klarträume können sich so real anfühlen wie die "Realität", einige Sinne können auch schwächer oder stärker sein. Schmerzen sind oft nicht so stark, es ist möglich so gut wie ein Hund zu riechen (oder zumindest so wie das Gehirn sich das vorstellt).

Geh zuerst mal davon aus das du nicht gleich rausfliegst. Man muss nicht jeden Traum stabilisieren nur weil man klar ist. Allgemein hilft es ruhig und selbstbewusst zu sein und sich mit seiner Wahrnehmung auf die Traumwelt zu konzentrieren indem man über verschiedene Oberflächen streicht, Barfuß läuft oder die Hände aneinander reibt oder im Traum ein Lied singt.
Hier sind ein paar Stabilisationstechniken beschrieben: Klarträume stabilisieren / Stabi-Techniken / Stabilisation