Richtiger Klartraum für mich unmöglich? Klartraum sehr kurz
Verfasst: 17.09.2018, 22:30
Ich führe Traumtagebuch: Schaffe es leider nicht
Ich nutze Reality Checks: Ja
Ich hatte bereits einen / mehrere Klarträume: Nur geträumte
Ich nutze folgende Techniken: MILD, DILD, kritisches Bewusstsein, Realitätschecks
Meine Frage bezieht sich auf die Technik/en / Themen: Träume immer und immer wieder trüb, "Klarhheit" nur auf kurzer Dauer
Ich habe die Suchfunktion mit folgenden Suchbegriffen benutzt: -
Nach einiger Zeit bin ich mal wieder hier.
Ich hatte inzwischen wieder einige Male das Erlebnis eines bewussteren Traumes. Dies war aber jedesmal nur ein geträumter Klartraum.
Noch dazu, wenn ich dennmal einen geträumten Klartraum habe, bin ich meistens so ca. 10 Sekunden "klar" und danach ist es wieder ein Trübtraum.
Heute habe ich ein Mittagsschläfchen gehalten und war für so 5 Sekunden im geträumten Klartraum. Hab zweimal einen Nasen-RC gemacht, und dann mir eine "Klarsicht-Brille" aufgesetzt womit dann eben für 5 Sekunden wirklich die ganze Unschärfe verschwand. (Hat also ganz gut funktioniert wie ich mir das antrainiert habe). Einen Moment später war ich wieder im Trübtraum.
Ich habe zwar ein TTB aber ich schaffe es einfach nicht hineinzuschreiben, nach dem aufstehen bin ich viel zu Müde dafür. Und wenn ich es als Audiodatei mit meinem Handy aufnehme ist alles sehr schnell verwirrend und ich verstehe mich dann selbst nichtmehr weil ich so müde war bei der Aufnahme.
Ich würde eben gerne mal einen richtigen Klartraum haben und auch längere.
Ich nutze Reality Checks: Ja
Ich hatte bereits einen / mehrere Klarträume: Nur geträumte
Ich nutze folgende Techniken: MILD, DILD, kritisches Bewusstsein, Realitätschecks
Meine Frage bezieht sich auf die Technik/en / Themen: Träume immer und immer wieder trüb, "Klarhheit" nur auf kurzer Dauer
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Nach einiger Zeit bin ich mal wieder hier.
Ich hatte inzwischen wieder einige Male das Erlebnis eines bewussteren Traumes. Dies war aber jedesmal nur ein geträumter Klartraum.
Noch dazu, wenn ich dennmal einen geträumten Klartraum habe, bin ich meistens so ca. 10 Sekunden "klar" und danach ist es wieder ein Trübtraum.
Heute habe ich ein Mittagsschläfchen gehalten und war für so 5 Sekunden im geträumten Klartraum. Hab zweimal einen Nasen-RC gemacht, und dann mir eine "Klarsicht-Brille" aufgesetzt womit dann eben für 5 Sekunden wirklich die ganze Unschärfe verschwand. (Hat also ganz gut funktioniert wie ich mir das antrainiert habe). Einen Moment später war ich wieder im Trübtraum.
Ich habe zwar ein TTB aber ich schaffe es einfach nicht hineinzuschreiben, nach dem aufstehen bin ich viel zu Müde dafür. Und wenn ich es als Audiodatei mit meinem Handy aufnehme ist alles sehr schnell verwirrend und ich verstehe mich dann selbst nichtmehr weil ich so müde war bei der Aufnahme.
Ich würde eben gerne mal einen richtigen Klartraum haben und auch längere.