KT-Forum.de - Klartraumforum: Luzides Träumen / Klarträume, Traum & Schlaf

Das hier ist eine sehr simple und angeblich auch erfolgsversprechende WILD Technik. Interessiert vielleicht einige hier!

Es ist ganz einfach, man wacht in der Nacht auf legt sich schlafen und zählt bis 100. Bei 100 angekommen steht man auf und macht einen Reality Check. Im Idealfall ist der positiv und man ist bereits im Traum .

Andernfalls geht man wieder ins Bett und nochmal das ganze , so lange bis:

1 Du keine Lust mehr hast und normal schlafen gehst.

2 Du einen Klartraum hast.

Anwender sprechen von guten Ergebnissen. Jemand erreicht alle zwei Tage einen Klartraum andere haben noch mehr Erfolg. Ist ein Versuch wert und wird daher auch getestet.

Ja, ist natürlich keine Neuerfindung vom Rad, aber hört sich wie eine sinnvolle Kombo an!

Ich weiß gerade nicht mehr woher ich diese Technik kenne: In den Schlaf zählen. Man visualisieren wie man zB ein Treppenhaus hoch geht. In jedem Stockwerk sieht man die aktuelle zahl und macht einen Reality Check. Ich glaub ich schreibe dazu mal nen Blogbeitrag

EDIT
So, fertig Ist ein klein wenig anders die Variante: VILD-Variante - In den Schlaf zählen

DreamState ist das denn dann kein VILD?

Ich hab mir VILD mal genauer angeschaut, es ist fast gleich. Ich bennne es mal um in VILD-Variante statt WILD

EDIT:

Achja, habe es gestern zweimal probiert: Einmal beim Einschlafen, ich glube ich bin nicht mal bis 20 gekommen und bin weggeknackt^^ Hatte aber einen Präluziden Traum.

Wurde dann in der Nacht wach und hab es nochmal versucht, auch wieder nicht bis 20 gekommen, glaube ich^^

Ich bin nicht zu gekommen ^^. Trotz WBTB relativ schnell eingeschlafen!

Also ich hab das jetzt ca. 1/4 h gemacht und muss sagen: Ich schlaf einfach nicht ein
Ich komm immer bei hundert an, steh auf, mach meinen RC der mir sagt, dass ich wach bin, und fang dann wieder von vorne an .
Hat zufällig jemand nen paar Tipps auf Lager für mich?

blade versuchs mal mit setzen anstatt aufzustehen vllt hilft dir dass ^^ also alle 100 sec kurz aufraffen und rc machen ich hatte noch keinen erfolg da ich zwar dass 1 mal immer bei 100 ankomm aber beim 2 versuch die zahlen vergesse und normal einschlafe ^^

Hatte jemand schon erfolge damit ? Ich werde das heute mal ausprobieren

Ich werds auch mal probieren danke

Wird getestet!

Ich hatte, als ich bei 100 war letzte nacht nur negative RC's (3). Kann es passieren dass ich zwischendurch (zB. Bei 70) geschlafen habe, bei 100 aber wieder wach war? Ich habe zwar durchgehend gezählt hatte aber im Nachhinein das Gefühl irgendwo zwischen drin geschlafen zu haben..... werds auf jeden Fall weiter probieren

Du musst dich nicht zwingend bei 100 im Traum befinden, es kann sein.

Es ist möglich das du zwischendurch geschlafen hast, genauso gut kann es auch sein, dass du durchgehend wach warst...

Grüße
DreamState

Als ich es das erste mal ausprobiert hab, hat es gleich geklappt ! Aber leider hielt der Klartraum nicht lange

Hab ich das richtig verstanden?

Also man zählt und bleibt so bei bewusstsein. Ich schlaf irgendwo zwischen 1-99 ein und bei 100 mach ich nen RC. Da ich dann ja schon im Traum bin werde ich luzid.