KT-Forum.de - Klartraumforum: Luzides Träumen / Klarträume, Traum & Schlaf

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Meiner Meinung nach ist das Beste Mittel gegen Albträume immer noch der gute alte Klartraum

Einfach und schnell zu lernen, ohne Risiken und Nebenwirkungen und hier im Forum wird er auch kostenlos verordnet

Diese Imagery Rehearsal Therapy (IRT) Methode hat auch Michael Schredl bereits erfolgreich verwendet. Ich denke es ist eine gute Methode, ob dies jetzt besser oder schlechter ist, als aus dem Albtraum einen Klartraum zu machen statt IRT, kann ich nicht beantworten...

Unsere Variante macht sicherlich mehr Spass