KT-Forum.de - Klartraumforum: Luzides Träumen / Klarträume, Traum & Schlaf

Guter Einstieg in das Thema, wenn auch sehr oberflächlich. Für Anfänger ein netter Anfang, die Infos kann man aber auch sehr schnell aus dem Internet beziehen.

Der Klassiker, wirklich ein MUSS für jeden der luziden Träumer der an selbiger Literatur interessiert ist.

Sehr leicht und angenehm zu Lesen, beinhaltet viele Übungen und wirklich fast alle Informationen wo gibt

Informativ, mit vielen Tabellen, Schaubildern. Für manche vielleicht etwas zu trocken

Sehr Informativ, beleuchtet Interessante Theorien ist aber etwas trocken und enthält viele verschachtelte Sätze. Das Buch bietet aber interessante Gedankenansätze, praktischen Nutzen hat es wenig. Den will es aber auch nicht bieten. Forschungsergebnisse, Theorien und Studien. Keine leichte Kost die mir aber neue Denkanstöße gegeben hat

Der Anfang ist mir etwas zu "Eso" und die Traumskala gefällt mir persönlich nicht so. Einige Techniken sind meiner Meinung nach etwas "Fragwürdig" Alles in allem hat das Buch etwas zusammengewürfelt gewirkt. Wirklich gefallen haben mir nur ca. 5 von 27 Kapiteln. Von allen Übungen werde ich 2 testen. Es haben sich auch nicht wenig Tippfehler eingeschlichen... Viele Aussagen des Autors waren sehr "allgemein" und schwammig. Insgesamt hat mir das Buch nicht besonders gefallen.

Dieses Buch kann ich nicht richtig Bewerten, das es sich nicht mit luziden Träumen sondern mit der Traumdeutung beschäftigt.
Das in A4 gedruckte Buch umfasst 40 Seiten mit:
Geschichte der Träume, Schlaftypen und -zyklen, Warum wir träumen, Erinnerung an Träume, Notieren der Träume, Das Traumtagebuch, Analyse der Träume, Probleme der Traumdeutung, problematische Träume.

Der Rest besteht aus Traumsymbolen im Sinne von Auto = xy, Wasser = yz. Dennoch sind viele schöne, Farbige Skizzen und Bilder vorhanden. Ich hab es für 2 € erstanden und es ist sehr inspirierend darin vor dem Schlafen zu blättern.

Ich habe mir nicht alle Traumsymbole und deren Bedeutung durchgelesen, da ich denke das es nicht möglich ist zu sagen Auto = xy, das kommt auf den Traum, den Träumer und seine Lebenssituation an. Die oben genannten Kapitel habe ich gelesen, sie bieten einen netten Hintergrund zur Geschichte des Träumens, enthalten aber nichts über das luzide träumen...

Der Einstig ist etwas träge, dann wird es aber immer besser. Viele Tipps sind in den ganze Text eingewebt, am Ende eines jeden Kapitels gibt es eine Zusammenfassung. Alles liest sich sehr "persönlich" und ehrlich. Ab dem Senoi Kapitel war ich noch mehr Feuer und Flamme. Ein klasse Buch, inspirierend geschrieben mit vielen Tipps die Anfängern helfen. Aber auch erfahrenere Klarträumer können neue Ansichten gewinnen! Wenn LaBerges Buch als "Regelsammlung" angesehen wird ist dies hier der kreative, lyrische Gegenpart.

Der Anfang ist mir etwas zu esoterisch-abstrakt, der Autor beharrt aber auf noch folgenden Wissenschaftlichen Fakten. Ein Fehler: Realitätstest (er nennt sie nicht so) seien sich zwicken und fliegen. Sich zwicken und Schmerz fühlen, bedeute das man wach ist. Stimmt nicht, im Traum kann das Gefühl gut simuliert werden. Fliegen ist RC der klappt.

Wow! Meine Meinung hat sich um 180° gedreht! Ich bin begeistert! Viele wissenschaftliche Fakten, interessante Denkanstöße und Sichtweisen, gelegentlich Übungen zum Klarträumen.

Fazit:
Auch wenn dieses Buch nur vereinzelt Tips zu Klarträumen, Meditationstechniken gibt ist es sehr lesenswert. Godwin erläutert das Umfeld Träumen anhand von wissenschaftlichen Fakten und an mystischen, esoterisch angehauchten Beispielen. Ich muss sagen das Buch hat meinen Horizont erweitert und mich offener für neue Erfahrungen gemacht! Und genau diese Offenheit ist für Klarträume unabdinglich!

Einige Kapitel haben mir besonders gefallen, ua eines über Kretivität im Zusammenhang mit Trübträumen & Klarträumen und das zweite über die imaginären Grenzen die sich jeder Mensch setzt und wie sich diese auf Klarträume auswirken. Was ich bisher noch nirgends gelesen habe, ist die Tatsache, das sich der kretive Prozess meist im Trübtraum abspielt und der folgende klare Zustand meist nur für bessere Erinnerung an das kreative Produkt sorgt.

Im Bezug auf die Grenzen wird aufgezeigt, das es auch im Klartraum vielen Menschen schwer fällt, die sozialen und physikalischen zu Überwinden. Man kann zwar fliegen, weicht aber doch dem Baum aus, durch den man ja eigentlich einfach hindurch fliegen könnte.

Des weiteren behandelt das Buch auch die Möglichkeit bzw die Theorie des "Heilens" einer Verletzung, seriöser klingend die Verbindung zwischen der Geistigen Aktivität / Imagination und der Auswirkung auf den Körper.

Der Meditation ist auch ein interessantes Kapitel gewidmet, wir lernen: Meditieren verbessert die KT Fähigkeiten und deren Frequenz

Alles in allem ein sehr gutes Buch, enthält aber wenige praktische Übungen. Trotzdem ist es eine Bereicherung die man gelesen haben sollte.

So bisher sind erst 100 Seiten gelesen und so ganz kann mich das Buch nicht überzeugen... Zu beginn wird man mit Traumberichten überschüttet, die auf de Aufarbeitung von Problemen ausgerichtet sind. Durchaus interessant aber etwas zu viel... Bin jetzt nach 100 Seiten bei dem Kapitel angelangt, das der Verbesserung der Traumerinnerung dienen soll...

Wow! Bisher 50 Seiten gelesen und die waren schon verdammt interessant: Es werden interessante Infos über die Schlafphasen erklärt, verschiedene Techniken der Traumaufzeichnung im Schlaflabor genannt (Methoden um Träume festzuhalten: TTB, Interview uvm) Dadurch bekommt man einen Einblick wie schwierig die Traumforschung ist. Anhand eines Beispiels soll man einen Traum auf zB positive oder negative Gefühle auswerten. Es wird schnell klar, das das gar nicht so einfach ist.... oder wenn man einen Traum in folgende Kategorien einordnen muss:

• realistisch
• realistisch mit bizarren Elementen
• unrealistisch

Wo zieht man die Grenze? Ein Gespräch mit dem Bundeskanzler über eine Hühnersteuer ist in dem Sinne möglich, also realistisch aber für den Durchschnittsbürger eher unwahrscheinlich... Ich bin bisher vom Buch begeistert! Einzelne eingestreute Statistiken machen das ganze noch interessanter.

Update:
Nach längerer Pause bin ich wieder fleißig am lesen und es gefällt mir immer noch super. Informativ aber auch angenehm zu lesen.

Update:
Endlich fertig. Ich weiß nicht warum ich so lange gebraucht habe, das Buch war klasse. Es erzählt mehr über Träume und den Schlaf als über Klarträume. Viele Statistiken aber dennoch kein trockenes Buch. Klarträume werden in einem Kapitel behandelt.

Makaveli hat geschrieben:Eine Frage. Hast du die Bücher aus der Bücherei ? Ich würde auch manche lesen, leider bin ich aber derzeit knapp bei Kasse.

Buch: [External Link Removed for Guests]

Ich habe mir das Buch durchgelesen und es ist sehr sehr Interessant . Das Klarträumen wird zwar nicht oft im Buch erwähnt und der Autor verwendet öfters eine andere Benennung für diese Art des Träumens, aber doch hat es wertvolle Hinweise und Einsichten, die das Klarträumen evtl. erleichern könnten.

Das Buch ist leicht zu lesen und die Schrift ist deutlich genug. Manchmal muss man einige Stellen mehrmals durchlesen, da die geistlichen Methoden und Einsichten der Tibeter nicht immer sofort einleuchtend erscheinen. Der Anfang ist sehr spannend geschrieben und der Autor kommt relativ schnell zu praxisnahen Übungen zu sprechen. Gegen Mitte des Buches wird es etwas Trocken, aber gegen Ende hin wieder sehr spannend. Die letzte Seite des Buches hat mir sogar einen emotionalen Kick gegeben .

Die Techniken oder vielmehr Vorgehensweisen die er beschreibt werden wohl erfahrende Klarträumer in gewisser Hinsicht bereits kennen. Auch mir ist einiges davon schon bekannt gewesen, doch hat mir das Buch deutlich klar gemacht, was wichtig ist und was eher nicht. Der Autor hebt wichtige Dinge im Buch mehrmals hervor, damit der Leser weiß: "Aha, das ist wohl wirklich wichtig". Also eine gute Führung durchs ganze Buch.

Seine Argumente sind desöfteren nicht sehr Wissenschaftlich ausgelegt, sondern eher von geistiger Natur, dass man natürlich nicht beweisen kann, aber doch sehr interessant ist und wenn man manches zu Ende denkt, sogar zum Teil logisch.

Insgesamt und vom Inhalt her ist dieses Buch sehr lehrreich und zeigt jedem Klarträumer eine doch andere Sicht auf dieses Thema.

Anmerkung: Nach Beendigung dieses Buches habe ich nach kurzer Zeit 2 weitere Klarträume bekommen. Vermutlich, weil mich das Buch dermaßen gepackt und motiviert hat, das es wohl dazu gekommen ist (Könnte aber auch andere Gründe haben! ).

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Ich habe dieses Buch vor einigen Tagen durchgelesen und bin sichtlich beeindruckt davon!

Es hat zwar nicht viel Inhalt, dafür entfällt das nerive "um den heißen Brei reden". Die Autorin ist immer auf den Punkt gekommen, ohne groß vom Thema abzuschweifen. Das macht das ganze Buch sehr übersichtlich und leicht verständlich.

Was die Themen im Buch angeht, so ist mir persönlich schon einiges Bekannt gewesen, deshalb ist es eher was für Einsteiger. Aber selbst ich habe Informationen aus dem Buch entnehmen können, die mir sehr hilfreich gewesen sind (Sicher kennt man das, wenn man üner eine Thematik bereits viel weiß, aber dennoch entdeckt man für sich selber wichtige Infos, die man bislang vllt nicht so wahrgenommen hat bzw. dem nicht viel Bedeutung zugewandt hat).

Inhalt: Es wird von einer Autosuggestions-Methode geschrieben, die ich so noch nicht direkt gekannt habe. Die Autorin beschreibt nur diese eine Technik, aber dafür sehr genau und mit vielen Tipps. Auch beschreibt sie, was und wie man sich vor dem Einschlafen, sowie auch nach dem Aufwachen verhalten sollte. Weiterhin schreibt sie, wie man konsequent gewünschte Themen auch im Traum entstehen lassen kann, sowie auch über das luzide Träumen. Leider umfasst diese Lektüre nur ein einziges Kapitel über das Luzides Träumen, was recht dünn ist (vom Titel her würde man mehr in dieser Richtung erwarten). Auch die Informationen über das luzide Träumen sind sehr knapp, oberflächlich und meistens werden nur Reality Checks - Varianten vorgestellt, die man ohnehin bereits nach kurzer Zeit aus dem Internet beziehen kann.

Fazit:
Das Büchlein ist ein sehr netter Anfang und zeigt, dass man die eigene Traumarbeit wirklich ernst nehmen sollte. Vermutlich liegt das Wertvolle in diesem Buch darin, dass man mit wenigen Techniken, aber eiserner Entschlossenheit alle Ziele erreichen kann (Das ist zwar nichts neues, dennoch von überaus wichtiger Bedeutung!). Außerdem schreibt sie sehr motivierend und überzeugend.

Erfolge nach kurzer Zeit: Ich selber habe seit einigen Tagen mit Hilfe der Informationen im Buch meine TE noch weiter gesteigert. Ich habe an einem Tag eine TE von 5 Träumen erreicht (Bisher meine beste TE / Tag) Es klappt bis jetzt Tadellos und bin sehr begeristert davon.

"Luzid" von Gundel Limberg spielt in der Zeit von 1939 bis 1945 im Kriegsdeutschland. Der Engländer Benjamin Waite hat eine Affäre mit einer Deutschen und befindet sich deshalb im Land, als der Krieg ausbricht und er in ein Internierungslager gesteckt wird. Man quält ihn mit Nahrungs- und Schlafentzug, bis er plötzlich zu dem Besitzer des Gefängnisses ins Büro gebracht wird. Er bekommt ein gutes Frühstück und nachdem er satt ist, stellt der Oberst ihm die erste Frage: "Haben Sie von Essen geträumt?"...

Es beginnt eine spannende Zeit für Benjamin, der früher eigentlich nie viel mit Träumen zu tun hatte. Anfangs will der Oberst ihm kaum eine Frage beantworten aber mit der Zeit erfährt er immer mehr von Träumen und den berühmt-berüchtigten Traumjägern, deren Erwähnung bei allen Eingeweihten starke Reaktionen hervorruft. Nach einigen Tagen im Lager wird er in ein Haus entführt, wo ein geregelter Tagesablauf herrscht und es für diese schwierige Zeit sehr komfortabel ist - und ein Schlaflabor enthalten ist. Der Inhaber dieser Pension ist ein führender Traumforscher.

In seiner Zeit in der Pension kommt er seinen Träumen und den Traumwelten immer näher. Er lernt sowohl gute als auch böse Traumjäger kennen und seine eigenen Fähigkeiten wachsen stetig. Doch er muss feststellen, dass er entweder geliebt oder gehasst wird. Verfolgt durch einen Traumgott und inmitten von Krieg in Wach- und Traumwelt gefangen sucht er nach seiner Bestimmung. Nachdem er Inclusior entdeckt hat, übernimmt er eine große Verantwortung für die Menschen.

Abwechselnd am Tag und in der Nacht agierend, will Benjamin nur noch, dass der Krieg in beiden Welten endet. Dieses Ziel treibt ihn auch die ganze Zeit über an und lässt ihn die Hoffnung nicht verlieren.

In diesem Roman wird dem Leser das Thema "Shared Dreaming" ständig begegnen, denn der Protagonist lernt die Identitäten seiner Wachbekanntschaften auch in der Traumwelt kennen.

Traum_Saphir hat geschrieben:Schreibt LaBerges so schwieriges Englisch oder weswegen kostet die deutsche Ausgabe so viel?